6 способів запобігання вугрів на тілі

Дізнайтеся, як очистити та запобігти появі вугрів, не завдаючи шкоди шкірі.

Прищі на тілі можуть з’являтися де завгодно у вас є пори (думайте про обличчя, шию, спину та нижню частину тіла, але зазвичай не на долонях та підошвах). Висипання вугрів часто зустрічаються у людей, які мають генетично жирну або вугрову шкіру, але вони також можуть виникати при використанні комедогенних (що забивають пори) засобів по догляду за шкірою та волоссям. Ось 6 порад, які допоможуть контролювати та запобігати появі вугрів на тілі:

1. Носіть натуральні волокна.

Уникайте подряпин, свербежу або щільних тканин і вибирайте тканини, що дихають, наприклад, бавовна. Це допомагає захистити шкіру від заторів, викликаних захопленим потом, мертвими клітинами шкіри, надлишком жиру та бактерій. Тканини, спеціально розроблені для відведення вологи від шкіри, також корисні, особливо під час фізичних вправ.

2. Душ після поту.

Нехай піт затримується сприяє появі прищів на шкірі. Якщо ви не можете одразу прийняти душ, нанесіть засіб, що містить саліцилову кислоту, щоб допомогти очистити та очистити шкіру від надлишків олій. Існуючі прориви також можуть отримати користь від лікування саліциловою кислотою.

3. Відлущувати

Схильна до вугрів шкіра, як правило, виділяє більше клітин шкіри, які можуть закупорити пори та спричинити вугрі, якщо їх не видалити. Відлущуйте за допомогою ніжного скрабу для тіла принаймні один-два рази на тиждень, щоб запобігти появі прищів. Уникайте скрабів, в яких використовуються горіхи, кісточки або шкаралупа, оскільки вони можуть створити крихітні потертості на шкірі.

4. Зволожуйте

Шкіра природним чином зволожує себе шкірним салом (олією), але коли рівень вологи у вашому тілі не в рівновазі, ваша шкіра може надмірно виробляти олію для компенсації. Щодня зволожуйте за допомогою некомедогенного зволожуючого крему, щоб запобігти цьому.

5. Щодня чистіть мобільний телефон.

Ваш мобільний телефон містить більше бактерій, ніж ви знаєте! Навіть якщо ви не тримаєте його на обличчі, торкаєтесь руками, а потім торкаєтеся обличчя і поширюєте бактерії, що викликають прорив. Щодня очищайте його антибактеріальною серветкою.

6. Вимийте наволочку.

Ваша наволочка може збирати олію, клітини шкіри, бактерії та залишки пор від продуктів для волосся - все те, що сприяє виникненню вугрів. Мийте його принаймні один-два рази на тиждень, щоб допомогти зменшити затори. Також уникайте використання пом’якшувачів або простирадл, які часто виготовляються з пом’якшувальних засобів, які можуть закупорити пори або дратувати чутливу шкіру.

Чи були ці поради корисними? Чи є у вас інші запитання? Зверніться до коментарів, і професійний терапевт по догляду за шкірою відповість.