52 Легкі та здорові рецепти бананів

здорова


Майже кожного разу, коли я заходжу до продуктового магазину, я вкладаю в кошик кілька бананів. Я намагаюся вибрати діапазон кольорів - якийсь яскраво-жовтий, якийсь салатово-зелений, інший між ними, - тому вони готові їсти в різні дні протягом тижня.

Але час від часу деякі з них дозрівають занадто швидко ... Або мені хочеться замість цього з’їсти жмені свіжих ягід ... Тож я іноді опиняюсь на парі з дуже рябо-коричневими бананами.

Ви знаєте, які саме вони - вони ідеально підходять для випічки!

Оскільки я припускаю, що ти іноді потрапляєш у подібну ситуацію, я зібрав кілька своїх улюблених легкі та корисні рецепти бананів поділитися з вами! Для будь-якого з цих рецептів не потрібен змішувач, а також жодне рафіноване борошно та цукор!


РЕЦЕПТИ
зліва направо, зверху вниз ...