5 простих порад, щоб повністю змінити своє мислення щодо непорочності.

Розкриття інформації: Цей пост може містити афілійовані посилання, що означає, що я можу отримати комісію, якщо ви натиснете посилання та придбаєте щось, що я рекомендував. Будь ласка, ознайомтеся з нашою політикою розкриття інформації для отримання додаткової інформації.

Подарунок вперед, поділившись цим дописом!

Хочете повністю змінити своє мислення щодо непорочності? Супер! Мені подобається думати, що покупки - це все одно, що їсти, а безлад, як схуднення. І такий спосіб мислення допоміг мені взяти свій будинок із «жирного» в «придатний» і зберегти його таким!

Ви знаєте формулу, щоб підтримувати форму - з’їдайте рівну кількість, яку ви споживаєте.

Ви також знаєте формулу схуднення - їжте менше, ніж споживаєте.

І якщо ви їсте більше, ніж споживаєте, ви знаєте результат - ви можете набрати трохи ваги.

Те саме відбувається з вашим будинком, шафою та з кредитною карткою.

Якщо ви перекупите або перевитратите (або придбаєте речі іншим способом), ваш будинок та шафа наберуть вагу (він же речі, речі і навіть безлад). А рахунок на вашій кредитній картці ... можливо, вам навіть доведеться назвати це жирним.

Ви можете сказати, що більше ні на що не витрачаєте. Але якщо у вас вдома було чи все ще безлад, то в якийсь момент у вашому житті ви придбали речі або купуючи їх, або дістаючи їх десь.

Отже, якщо ви думаєте, що можете виконати один проект розмиття, а потім як магія, ніколи не буде безладу, але ви не зміните спосіб придбання речей, вам потрібно змінити своє мислення.

1. Розбиття мінливого мислення: розбивання - це як схуднення

Багато людей займаються організація та декламування так само, як і інші дієта або фізичні вправи.

Я був одним із тих колишніх. Я зробив своє багатомісячний проект переходу від цариця хаосу до строго-мінімалізм.

Коли ти берешся за організацію, ти сприймаєш це як проект. Ви отримуєте позбутися речей так само, як ви спробували б це зробити втратити вагу. Ви маєте на увазі мету - ви хочете отримати свою будинок у формі.

На початку ви могли побачити великі результати, і ти схвильований. Ви розповідаєте та публікуєте повідомлення про ваш прогрес, а інші роблять вам компліменти. Але далі проект ви отримуєте, важче це отримує побачити значні результати. І раннє хвилювання вже давно минуло.

Якось ви озираєтесь назад і замислюєтесь, що мало бути ідеальною вагою вашого будинку? Коли готовий цей проект?

Після того, як мої проекти з мінімізації та відмови від покупки закінчились, я все ще відчував себе порожнім. Я боявся повернутися до своїх старих звичок і знищити все, чого досяг. Я також хотів нагородити себе гарними речами, тепер, коли я зробив таку величезну роботу. Це був момент, коли я почав думати про покупки зовсім по-іншому.

2. Розпуста зміна мислення: Покупки - це як їсти

Я почав думати, що шопінг - це як їсти. Речі подібні калорій і безладдя є зайві кілограми вашого будинку.

Речі, які ви купуєте приходь до вашого життя, вони залишитися у вашому житті, а потім одного разу вони залишати Ваше життя.

Якщо приходить більше речей до свого життя, ніж листя, в кінцевому підсумку безлад - він же зайві кілограми.

Так само і з калоріями. Ви їсте, і калорії потрапляють у ваш організм. Тоді, якщо ви вживаєте недостатньо їх кількості, вони залишаються у вашому тілі і перетворюються на зайві кілограми. Простий.

І якщо ви хочете позбутися від цих зайвих кілограмів, вам потрібно схуднути за допомогою розпущення.

3. Розпущення змін у мисленні: найважчим є утримання вашого безладного будинку

Коли проект схуднення закінчується, настає складніше - залишаючись у такій вазі. Для цього вам потрібно подумати про те, що ви їсте, щоб не опинитися там, де ви починали.

Те саме - з організацією та розкошуванням.

Після позбавлення від речей та організації наступає не надто захоплююча частина - підтримка. А щоб запобігти новому безладу у вашому житті, вам слід подумати про речі, які перші метушили ваш будинок: про покупки,

Чому? Оскільки ефект йо-йо в обох випадках жорстокий.

4. Розпуста зміна мислення: ефект йо-йо жорстокий ...

Скажімо, ви хотіли схуднути на 20 фунтів. ти сказав ні для ласощів та фаст-фуду їв лише те, що твій організм потрібні і прокинувся рано вранці, щоб побігти, і пішов до спортзалу. І через кілька місяців ти дістався до свого мета і відчував себе дивовижно. Ви схудли на 20 кілограмів!

А потім, через деякий час, ви починали їсти піцу, пити вино і їсти цукерки на обід. Що, на вашу думку, могло б статися?

Те саме стосується розвантажування та покупок.

Ви проводите весь свій вільний час організація твій дім, позбувшись речі, дарування, прибирання, прийняття рішень про те, що зберегти.

На початку ви також прийняли рішення не купувати нічого, що не було необхідністю. І нарешті, після місяців напруженої роботи ваш організаторський проект готовий. Ваш дім у формі, а шафа у відмінній формі.

Що сталося б, якби ви знову почали бездумно робити покупки? Або ви почали б купувати дешеві або безкоштовні речі? Фунти у вашому домі не повернуться за секунду, але потроху вони прийдуть. І в якийсь момент ви опинитесь там, де почали.

Тож як можна уникнути ефекту йо-йо?

5. Знемінна зміна мислення: вибирайте низьку ціну, а не купуйте

Так само, як при їжі та фізичних вправах, також має бути рівновага в покупках і витратах, а також в розвантажуванні та організації.

Ви не можете перестати їсти. Так само ви не повинні зупиняти покупки.

Як здорове харчування та фізичні вправи, покупки та організація в правильному балансі мають бути способом життя.

Ви повинні забезпечити своє тіло повноцінними поживними речовинами, вітамінами і навіть ласощами тут і там. Так само і з покупками. Щоб зберегти баланс, потрібно купувати Хороший матеріал, речі, які є потрібні і раз у раз побалувати себе з чимось ти дуже хочу і подобається.

Звичайно, завжди є інший вибір: не худнути в першу чергу, а просто купувати більші штани і в цьому випадку більший дім, але це означало б, що вам потрібно платити більше, а ми не хочемо, щоб ваша кредитна картка отримала вага теж. Баланс - це все.

Але що є ідеальним балансом для вашого будинку, щоб залишатися у формі, шафі - енергійним, а кредитній картці - у гармонії?

Висновок

Ви збираєтеся збалансувати, коли починаєте розуміти, що покупки - це все одно, що їсти, а перекуп - причина того, що ваш будинок, шафа та кредитна картка набирають вагу.

Не потрібно мати будинок, який ідеально підходить, і припинити покупки.

Організація та покупки йти рука об руку і перехід від однієї крайності до іншої це не добре для вас. Замість проекту, подумайте про покупки та безладдя як спосіб життя. І знайдіть, що вам найбільше підходить.

Наступні кроки

Дізнайтеся більше про те, як почувати себе добре, з цих статей:

Хочете запам'ятати це або поділитися ним?

Закріпіть цю публікацію - змініть свій непомітний спосіб мислення - на свою улюблену дошку Pinterest або поділіться нею у Facebook!

Крістіна Мореро. Блогер, який стоїть за SaturdayGift, MBA, практикуючим майстром NLP, експертом у галузі продуктивності та надзвичайним дарувальником.