4-інгредієнтний абрикосовий білковий трюфель без глютену, з високим вмістом білка, веган

4-інгредієнтні абрикосові білкові трюфелі

Цей допис може містити афілійовані посилання. Прочитайте мою політику розголошення та конфіденційності.

4-інгредієнтний
З Новим Роком всіх!

Незалежно від того, чи прийняли ви рішення їсти здоровішу їжу, поставили цілі щодо схуднення чи просто налаштовані повернутися в потрібне русло після останніх кількох тижнів смачного потурання, у мене є простий рецепт, який ви захочете зробити якомога швидше.

Якщо ви схожі на мене, то настає час між їжею, коли настає голод. Я можу з’їсти розумний сніданок чи обід і відчувати себе цілком задоволеним, але за годину-дві здається, ніби я опинився в пустині днями - ні, тижнями - без їжі. Найгірше, якщо я перебуваю в дорозі або опинився за столом, який працює в найближчий термін. Я згризаю бродячі олівці, розжую цілі пачки гумки або поступлюсь і за замовчуванням пригоршню (вантажівці) сухарів.

Тобто, якщо я не планую бути ненажерливим і готувати безліч легких, портативних закусок, які змушують мене відчувати себе щасливими, задоволеними та напруженими.

Це здається чудовим планом на січень, тож давайте почнемо все з мого абрикосового білкового трюфеля з 4 інгредієнтів.

Ці міні-ласощі ідеально портативні, натурально веганські, без глютену та упаковані з білком. Не настільки секретним інгредієнтом є сировинний білковий порошок на рослинній основі, зокрема цілком натуральний гороховий білковий порошок. Випийте два-три з них для ідеальної закуски від голоду та енергії. Абрикоси, кокосова олія та овес також чудово підходять для вашої шкіри, чудовий захист від січневої негоди. Насолоджуйтесь!

Швидко замочіть абрикоси у гарячій воді, щоб вони стали надзвичайно м’якими та вологими.