Як зробити себе менш спраглим

Останнє оновлення: 21 жовтня 2020 року

Ця стаття була співавтором Клаудії Карберрі, Р.Д., МС. Клаудія Карберрі - зареєстрований дієтолог, що спеціалізується на трансплантації нирок та консультуванні пацієнтів щодо схуднення в Університеті Арканзасу для медичних наук. Вона є членом Арканзаської академії харчування та дієтології. Клавдія отримала ступінь магістра в галузі харчування в Університеті Теннессі Ноксвілл у 2010 році.

У цій статті наведено 35 посилань, які можна знайти внизу сторінки.

Цю статтю переглянули 192 223 рази.

Почуття спраги викликає наше тіло, яке намагається виправити рідинний дисбаланс, який може стати нестабільним завдяки ряду таких речей, як кількість випитого, їжа, яку ми їмо, ліки, які ми приймаємо, і наші режими фізичних вправ. На це також може впливати те, скільки слини ми виробляємо, фізичні захворювання та лікування, а також температура всередині нашого тіла. Незалежно від причини, спрага - це ніколи не весело! Ось декілька способів допомогти приборкати почуття неприємного пересохлого стану. [1] X Джерело дослідження