25+ рецептів здорової випічки

Ви готові до випічки, але не хочете зіпсувати прогрес у здоровому харчуванні? Ось деякі з наших улюблених, смачних Рецепти здорової випічки з трохи доданого харчування і без провини!

Будемо відвертими: випічка - це не просто солодке частування в кінці. Це може бути втішним, радісним та щось цікаве для родини та друзів, щоб робити разом! І іноді у вас просто настрій спекти.

Мінус? Випічка часто постачається з великою кількістю калорій і цукру, які можуть зірвати ваш прогрес у здоровому харчуванні. Ну, сьогодні це змінюється! Ми ділимося своїм улюбленим Рецепти здорової випічки які ідеально підходять для потурання без провини. Прості рецепти, прості інгредієнти, швидкі методи. Вам і вашій родині сподобаються ці смачні, корисні ласощі!

Що потрібно для здорової випічки

Маючи під рукою правильні інгредієнти - це все! У цих рецептах використовуються легкі для пошуку інгредієнти - від цільнозернового борошна до вівсяного борошна, яєць та найкращих шоколадних чіпсів.

Потрібно запасти свою комору? Приєднуйтесь до Thrive Market за найкращими, здоровими інгредієнтами за доступною ціною та отримайте кредит на покупку в розмірі 20 доларів!

25+ рецептів здорової випічки

Запечені глазуровані пончики

Ці глазуровані пампушки, запечені замість смажених, є набагато кориснішою альтернативою, яка не шкодить смаку. Зроблені з простих інгредієнтів, ці солодкі та смачні страви надзвичайно легко зробити вдома!

Здорове шоколадне печиво

Солодкий, жувальний, теплий, клейкий і ТАК смачний. Ці здорові шоколадні печива - найкраще для швидкого та простого приготування солодкого!

Бананові шоколадні чіпси, запечені вівсяні пластівці

Мати ці маленькі закусочні сніданки в холодильнику - найкраще, що коли-небудь! Їх так добре і легко взяти з собою. Крім того, вони не містять глютену та смачні!

Лимонний мак Здорові запечені пончики

Цей солодкий, пухнастий рецепт здорового запеченого пончика з насінням лимонного маку залитий глазур’ю, що розтоплюється в роті. Вони ідеально підходять для поблажливого (і без вини) сніданку, десерту чи закуски! Ви не повірите, що вони не містять глютену, не містять молочних продуктів, рафінованого цукру та є вегетаріанськими!

Чорнично-бананова запечена вівсяна каша

Це ідеальний, швидкий рецепт сніданку. Ця вівсяна каша з чорничним бананом не містить глютену, вегетаріанська, і її можна зробити напередодні ввечері для легкого сніданку або перекусу на ходу!

Мигдальне борошно Шоколадне печиво

Потрібне солодке частування? Це шоколадне печиво з мигдальної борошна настільки просто зробити і смачно! Ви ніколи не здогадаєтесь, що вони насправді без клейковини та здорові

Найкращі запечені вівсяні бари

Ці солодкі, жувальні, запечені вівсяні батончики з шоколадною стружкою, які є НАЙКРАЩИМИ! Зроблено з білковим порошком, вівсяним вівсом та мигдальним маслом. Вам сподобається цей рецепт!

Легка здорова домашня гранола

Цей легкий і корисний рецепт домашньої граноли виготовлений з прокату вівса, лляного насіння та відтінку кориці. Його легко адаптувати та налаштувати за допомогою улюблених інгредієнтів, а також робить велику партію граноли, яка ідеально підходить для сніданку або смачної закуски!

Кекси з лохини з лободи

Ці булочки ідеально вологі, не містять глютену та Смачні. А найкраща частина? Вони можуть бути виготовлені з легких у пошуку здорових інгредієнтів! Ви та ваша сім'я ПОЛЮБИТИ ці пухнасті кекси з лохини з лохини!

Веганські рулетики з корицею

Це ОЛЬТИМАТНИЙ вегетаріанський рулет з корицею, який є швидким, легким, корисним і який сподобається всій вашій родині!

Полуничні лимонадні кекси

Ці полуничні кекси з лимонадом - це здорові, свіжі, низькокалорійні та з високим вмістом білка. Насолоджуйтесь ними як освіжаючою закускою або десертом.

Улюблені бананові шоколадні чіпси вівсяні кекси

Ці солодкі, смачні, корисні бананові шоколадні вівсяні мафіни, які є улюбленими на всі часи! Ідеально підходить для швидкого та легкого приготування ранкового сніданку чи закуски. Ці вівсяні кекси не містять глютену, вегетаріанські, і їх легко можна зробити без молочних продуктів!

Французька запіканка з глютеном без шоколаду і карамелі

Солодкий і смачний, ця запіканка з безглютенової шоколадної шоколадної карамелі ідеально підходить для швидкого та простого рецепту сніданку та пізнього сніданку, який обов’язково порадує всіх. Він виготовляється з хлібом без глютену та мигдальним молоком.

Кращий веганський хліб з кабачків

Це КРАЩИЙ веганський хліб з кабачків! Це солодкий, теплий, вегетаріанський і без глютену. Ідеально підходить як легкий і корисний рецепт короваю для сніданку або закуски!

Веганське солоне фінікове карамельне шоколадне печиво

Якщо вам зараз ПОТРІБНО печиво, вам сподобається це м’яке, жувальне, солодке, смачне ласощі! Цей рецепт ідеально модифікований, щоб заповнити цю солодку тягу без провини.

Корисні персикові кекси

Цей солодкий, смачний рецепт корисних персикових кексів ідеально підходить для легкого та корисного сніданку чи десерту! Це також вегетаріанський і без глютену.

Кленовий Butternut сквош Кіноа Сніданок Випікати

Цей смачний сніданок для випічки готується з кабачків з вершковим горіхом, хрустким пеканом, соковитим гранатом та лободою. Це ідеальне поєднання текстур, ароматів і так легко адаптується до того, що є на вашій кухні.

Здоровий морквяний торт Міні-пончики

Це найсмачніший рецепт міні-пончиків з морквяного торта! Їх не тільки надзвичайно легко зробити, але і здоровими! Упакований зігріваючими спеціями, подрібненою морквою та ваніллю, нямком!

Яблучне печиво з корицею

Вам сподобається цей смачний рецепт печива! Цей рецепт печива з яблучного пирога виготовляється з прокату вівсяного борошна, цільнозернового борошна та не містить рафінованого цукру!

Здоровий шоколадний торт з тахіні глазур'ю

Цей рецепт здорового шоколадного торта приготований за допомогою кремової тахіні-шоколадної глазурі. Цей рецепт - без рафінованого цукру та смачний!

Здорові пончики з арахісовим маслом та шоколадом

Це найпростіший рецепт корисних пончиків з арахісовим маслом і шоколадом. Ці шоколадні ласощі не тільки надзвичайно легко збити, але вони також здорові! Вони виготовляються з прокату вівса, фініків та арахісового масла. Отримайте виправлення шоколадної пампушки за мінусом провини.

Здорове шоколадне вишневе м’яке печиво

Окрім найсмачнішого корисного печива з усіх часів, цей рецепт не зірве ваш план харчування. Ці печива виготовляються з насіння льону, насіння чіа та органічної сушеної вишні.

Шоколадні кекси з цукіні

Шоколадні кекси з цукіні - чудовий варіант для сніданку або перекусу. Зроблений з високобілковим шоколадним молоком та свіжими кабачками, цей рецепт кексів з цукіні, безумовно, є виграшем!

Здорове вівсяне шоколадне печиво

Вам сподобається цей рецепт печива! Це печиво тепле, неприємне та тане у роті. Вони виготовляються з прокату вівса, цільнозернового борошна та темно-коричневого цукру. Вся користь м’якого і жувального вівсяного печива з шоколадною стружкою, але освітленого та без вини!

Улюблене мигдальне печиво без глютену

Це печиво солодке, жувальне та смачне. Вони виготовляються з мигдалевого борошна, містять лише 7 інгредієнтів, а також посипані смачним дощем темного шоколаду!

Чорничний хліб без глютену

Солодкий, теплий, свіжий безглютеновий чорничний хліб такий смачний. Це може бути основним продуктом у будь-якому господарстві та ідеально підходить для здорової випічки!