24 теплих і затишних цілих 30 супів, що потребують дієти

Ці великі пакетні супи зроблять планування їжі легким.

найкращі

Підготовка до Whole30 може бути лякаючою, але як тільки у вас буде міцна ротація рецептів у задній кишені, планування сніданку, обіду та вечері не буде здаватися таким приголомшливим. Ці рецепти супу Whole30 ідеально підходять для приготування великої партії, а заморожують решту для майбутніх дієтичних страв, починаючи від гаспачо і закінчуючи чилі з низьким вмістом вуглеводів. Щоб отримати більше корисних рецептів, перегляньте наші прості рецепти сніданків Whole30 та ідеї закусок.

Морквяно-коріандровий суп - це не просто так. Ця версія підбирає трохи спецій з халапеньо і витягує солодкість з моркви, обсмажуючи її спочатку.

Отримайте рецепт від Delish.

Цей суп схожий на відпустку в мисці, за винятком того, що вам не потрібно їсти і балуватись, як коли подорожуєте.

Отримайте рецепт від Delish.

Цей класичний суп чудово покращує креветки на грилі та вершкове авокадо.

Отримайте рецепт від Delish.

Цей рецепт зігрівання душі вимагає кленових сухариків, але якщо їх залишити, ви отримаєте суп Whole30, з якого зроблені мрії.