15 000 дієтичних калорій, що заправляють Росса Еджлі, плавали навколо Великобританії

16 жовтня 2018 р

Плавати по 12 годин на день - нелегкий подвиг, особливо коли вам доводиться стикатися з штормовим вітром, найгіршими хвилями, які може запропонувати Британія, та розпадається язиком, спричиненим "солею усті" після 20 тижнів у морі.

Ось чому Рос Едглі повинен споживати неймовірних 15000 калорій на день, щоб заправити своє 2000-мильне плавання навколо Великобританії. Авантюристу також довелося зазнати масивної фізичної трансформації, ставши волохатішим, громіздкішим та важчим, щоб адаптуватися до зимових припливів Шотландії та північно-східної Англії.

Росс, який не ступив на сушу з моменту початку виклику 1 червня, пояснив свою неймовірну дієту у своєму останньому відеоблозі на каналі Red Bull на YouTube. Він сказав:

“Великий британський заплив - це просто гігантське змагання за харчуванням, де трохи поплавати! Існує метод божевілля, тому, коли я вранці маю піцу з зеленим коктейлем, це все правильно продумано ".

На сьогоднішній день Росс з’їв 554 банани та описав свою любов до «енергетичного бару природи»:

"Це стало неоспіваним героєм Великого британського плавання. Ми ніколи не планували їсти стільки бананів, але десь уздовж південного узбережжя ми виявили, що банан був найефективнішим джерелом палива. Вони нейтральні на смак, м’які, а головне, ідеально підходять для соленого рота! "

Росс описав своє щоденне споживання калорій як "адаптивний вид мистецтва", пояснивши в останньому епізоді, як змінювалася його дієта в залежності від того, на якій точці узбережжя він плаває у будь-який момент.

Нещодавній приклад щоденного споживання Рос Едглі:

Локшина
Піца
Макарони
Картопляна запіканка з м'ясом
Супер зелень коктейль
Натуральний йогурт
Каша з печивом
Кокосове масло
Арахісове масло
4x банани
Різні додаткові фрукти та овочі
1x балон Red Bull (перед кожним запливом)

Минулого тижня для Росса він став особистою віхою, коли він в'їхав до рідного графства Лінкольншир. Однак з вітром шторму Каллум із 70 миль/год, який бив англійське узбережжя, Росс був змушений відсвяткувати свій 33-й день народження, чекаючи шторму в гавані Грімсбі.

Росс побив ряд рекордів з часу початку Великого британського плавання. У середині серпня він побив світовий рекорд за найдовшим поетапним морським запливом у 73 дні, встановлений Бенуа Лекомтом, який переплив Атлантичний океан у 1998 році. Потім у вересні він став першою в історії Британією, яка переплила з Ландс-Енда до Джона O'Groats (900 миль) всього за 62 дні.

Не хтось уникав виклику, Росс раніше за 24 години піднявся на еквівалентну висоту (8 848 м) на Еверест, завершив триборство з прив’язаним до спини деревом і завершив марафон, перетягуючи Mini Cooper.

Слідкуйте за мандрівкою Великого Британського плавання Росса за допомогою живого трекера за адресою RedBull.co.uk/GreatBritishSwim і налаштуватися на щотижневі влоги на youtube.com/redbull.

(Кредит вмісту: Red Bull Media House)

Більше відкритого фітнесу та пригод

Чи знали ви, що якщо ви замовляєте через Інтернет, ви можете отримати останній випуск Outdoor Fitness & Adventure, надісланий прямо до ваших дверей і без додаткових витрат? Замовляйте в нашому інтернет-магазині тут.

Більше того, ви можете щотижня отримувати найновіші ідеї пригод, поради щодо фітнесу та новини про спорядження, надсилаючи їх прямо на свою поштову скриньку, підписавшись на нашу розсилку. Натисніть тут, щоб зареєструватися.