Скажіть «Ні» ожирінню під час COVID-19: Частина II

1199

Роль фізичних вправ у досягненні ідеальної ваги та підтримці такої ваги протягом усього життя. Огляд аеробних та анаеробних протоколів та їх відповідне застосування в різних популяціях протягом усього життя. Встановлення здорового режиму фізичних вправ під час COVID19.

Мета навчання:

Визначити ідеальну масу тіла та як її досягти за допомогою відповідних вправ; застосовувати аеробні та анаеробні протоколи, розроблені спеціально для схуднення та підтримки схуднення. Визначте протипоказання до фізичних вправ та вікові міркування

Узагальнити матеріал курсу, характеристики успішного та як застосовувати “Скажи ні ожирінню під час COVID-19” у різних налаштуваннях.

Зрозумійте, як різні теорії зміни поведінки та стратегії консультування з питань харчування застосовуються в різних умовах, включаючи дослідження, амбулаторні та приватні практики.

Кінцевий термін реєстрації понеділок, 13 липня 2020 р.