Велика крапля

У мене це було. У віці тридцяти восьми дев'яти років і понад триста фунтів я закінчив жиріти. Я прагну до свого сорокаріччя звести до 200 фунтів. Сподіваюся, цей блог допоможе мені не відставати, знайти інших, хто зможе мені допомогти, і, можливо, допомогти комусь іншому.

Четвер, 13 вересня 2007 р

100 основних причин, за якими я хочу схуднути

Читаючи сьогодні вранці допис колеги-товстуха-блогера Напівчоловіка про "секрети" зниження ваги, мені спало на думку, що я знедолений, дійсно висловивши своє натхнення для свого нового способу життя. Я кілька разів згадував про це мимохіть, але ніколи насправді не викладав - або, власне кажучи, останнім часом насправді так багато думав про це.

Я вважаю, що це само собою зрозуміло, коли у вас понад 100 кілограмів зайвої ваги. Безперечно, самозбереження повинно очолити список. Я маю на увазі насправді, якщо ти такий товстий, шанси приблизно в мільйон разів більші, що ти помреш від якоїсь проблеми, пов’язаної з вагою, такої як інфаркт, діабет або задуха, намагаючись пов’язати взуття.

Тож я відкопав цей старий документ, який склав трохи більше року тому, коли відчував справжню депресію щодо своєї ваги і замислювався про чергову дієту, яка скоро провалиться. Перечитуючи документ, я трохи скупився на деякі спогади, які він пригадав, але одночасно зрозумів, що це саме те, що мені потрібно: нагадування, про те, що я хочу залишити і куди хочу піти.

Отже, без зайвих сумнівів, я додаю тут копію документа під назвою "100 основних причин, за якими я хочу схуднути". Насолоджуйтесь.

Я хочу почуватись краще.

Я хочу відчувати себе краще.

Я втомився бути товстим.

Я втомився виглядати нещасним.

Я втомився від того, що мій одяг не підходить.

Я не хочу помирати молодою.

Я хочу бути поруч зі своїми дітьми.

Я хочу насолоджуватися довгим життям зі своєю дружиною.

Я хочу служити на місії.

Я хочу піти на пляж.

Я хочу пограти в басейні зі своїми дітьми.

Я втомився відчувати втому.

Я хочу займатися кращим сексом.

Я втомився від невдач.

Я не хочу, щоб мої діти почувались ніяково від мене.

Я хочу, щоб моя дружина пишалася мною.

Я хочу змінити свої шкідливі звички.

Я хочу відчувати себе в силі завдяки можливості змінитися.

Я хочу слухатися Слова мудрості.

Я хочу поїхати з дітьми на атракціони в парк атракціонів.

Я хочу спробувати підводне плавання.

Я хочу, щоб мої друзі сказали "ти чудово виглядаєш".

Я втомився відчувати себе старим.

Я хочу піднятися на гору Монадок.

Мені набридло мати великий живіт.

Я хочу приймати душ у спортзалі, не соромлячись.

Я хочу бігати з дітьми, не втомлюючись.

Мені набридло боліти в колінах.

Я хочу витратити менше грошей на їжу.

Я хочу витрачати менше часу на їжу.

Я хочу, щоб моя дружина могла обійняти мене.

Я хочу добре виглядати на малюнках.

Я хочу мати міцне тіло на випадок надзвичайної ситуації.

Я хочу повернути свою впевненість.

Я хочу мати можливість купувати одяг у звичайних магазинах.

Я хочу почати перебудовувати свій гардероб.

Хочу покататися на лижах.

Я хочу мати більше терпіння і менше стресу.

Я сумую за відчуттям ситного тренування.

Я хочу виграти конкурс.

Мені набридло боліти спину.

Я хочу бути хорошим прикладом для своїх дітей.

Я хочу, щоб мої діти також мали кращі харчові та фізичні вправи.

Я хочу мати активну сім’ю.

Я не хочу мати серцевий напад.

Я хочу почуватись комфортно оголеною.

Я хочу бути сильним.

Я втомився від в'ялості.

Я хочу покататися на водних мотоциклах.

Хочу спробувати кататися на водних лижах.

Я не хочу бути статистикою.

Я хочу знати, як відчуваєш себе у формі.

Я не хочу, щоб моя дружина переживала за мене.

Я хочу справити гарне перше враження.

Я хочу мати більше енергії.

Моє тіло - це благо, мені потрібно його поважати.

Я хочу поміститися на борту літака.

Я не люблю, щоб мої діти називали мене товстим.

Дружина хоче, щоб я був гарячим у купальнику.

Боже, я хочу виглядати гарячою в купальнику.

Подумавши, я б із задоволенням вбрався в купальник.

Я хочу взяти під контроль своє життя, починаючи з цього.

Я хочу створити кращі сили волі та самодисципліни.

Я не хочу ламати меблі, коли сиджу на них.

Я хочу бачити пальці ніг.

Я хочу мати можливість користуватися на звичайних вагах.

Я хочу, щоб було простіше пов’язати взуття.

Я хочу спати краще.

Я хочу знайти свою "шість пакетів".

Я хочу втратити "запасну шину".

Я не хочу стати діабетиком.

Я втомився від астми.

Мені набридло захоплюватися їжею.

Я хочу, щоб моя мрія здійснилася.

Я хочу, щоб мої молитви були відповіді.

Я не хочу бігти марафон, але хочу знати, що міг би.

Дружина сумує за моїм худорлявим обличчям.

Я хочу стати історією успіху Майка Д.!

Я хочу, щоб моя фотографія вийшла в Body Evolver.

Я хочу вписатись у свою круту лижну куртку.

Я ненавиджу своє подвійне підборіддя.

Я хочу вписатися в логотипи, як вітровка AYL!

Хочу зручні джинси!

Я не хочу працювати над вибором їжі.

Я хочу побачити своїх онуків.

Я хочу бути там для своїх онуків.

Я хочу надихнути інших.

Я втомився від болю в животі від поганої їжі.

Я хочу танцювати на весіллях.

Я хочу гуляти, а не плестись.

Я хочу піднятися сходами, не втомлюючись.

Я хочу носити своїх дітей, не втомлюючись.

Я не хочу бути "дівчиною"

Я хочу спроектувати силу, а не слабкість

Мені набридло потіти, сидячи на місці.

Їжте, щоб жити, а не живіть, щоб їсти.

Я ненавиджу фляб під пахвами.

Я згадав кращий секс?