10 спокусливих страв, щоб підняти настрій

Лора Оуенс

Закохані протягом століть присягнули, що дратування смакових рецепторів, одне з п’яти почуттів, може викликати настільки ж збудливе, як ніжний дотик. У наш час ми називаємо цей кумедний маленький ефект афродизіаком, тобто певна їжа насправді може вас збудити. Ви можете задовольнити свої потяги (і ваші плотські бажання), взявши проби деяких з цих чуттєвих продуктів, створених для спокушання.

Це не все у вашій голові

У продуктах харчування є речовини, які впливають на організм фізіологічно, саме тому різні продукти працюють на різних статевих стадіях, пояснює клінічний сексолог Ава Каделл, доктор філософії. "Деякі продукти знижують загальмовування, у деяких кров тече безпосередньо до геніталій, а деякі продукти виділяють щасливі гормони", - каже вона.

Ось 10 харчових продуктів-афродизіаків, які обов’язково додадуть спокусливої іскри:

1. Продукти з сексуальними формами

Створіть зорову стимуляцію за допомогою продуктів, схожих на геніталії, таких як устриці, свіжий інжир, морква, навіть авокадо. "Все, що є візуально еротичним, автоматично приводить ваш мозок в рух", - пропонує доктор Каделл.

2. Шоколад

Чутки вірні: шоколад - найвірніший спосіб покращити настрій. Хоча шоколад і не є справжнім афродизіаком (як вважали стародавні ацтеки), він містить фенілетиламін та серотонін - природні речовини, що сприяють самопочуттю, викликають таку ж реакцію в організмі, як закоханість.

3. Сирі устриці

Можливо, вони не виглядають красиво, але устриці можуть наповнити якусь пристрасть у вашій ночі. З високим вмістом цинку, який збільшує сперму та тестостерон, устриці також містять гормон дофамін, який, як відомо, підвищує лібідо.