10 найвищих калорій в меню McDonald’s

McDonald's не зовсім відомий своєю здоровою їжею. Ці пункти меню не є ідеальними, якщо ви намагаєтесь їсти трохи краще.

Якщо ви прямуєте в Макдональдс на сніданок, обід або вечерю, швидше за все, ви не шукаєте низькокалорійну їжу. І ви, мабуть, так і не знайдете, хоча ресторан протягом багатьох років додає здоровіші альтернативи, такі як салати. У будь-якому випадку, це насправді не те, чому ви їдете в таке місце, як Макдональдс. Ви йдете потурати.

Однак, з огляду на це, деякі пункти меню серйозно нахиляють терези, коли йдеться про кількість калорій. І хоча вся харчова інформація чітко демонструється, ви можете спробувати не виглядати, щоб ви не усвідомлювали, скільки жиру, калорій і натрію міститься в гамбургері.

Але цікаво, що навіть не смачні гамбургери містять найбільше калорій. У багатьох випадках напої можуть похвалитися більшим вмістом калорій, а також іншими пунктами меню.

Ось огляд 10 найкалорійніших продуктів у меню Макдональдса. Зверніть увагу, що ви не зможете знайти їх усіх у своєму місцевому ресторані, а деякі з них можуть бути недоступні або можуть бути лише предметами обмеженого часу.

10 великих сніданків (640 ккал)

Не дивно, враховуючи безліч компонентів, але дивно в порівнянні з іншими пунктами меню, що цей фірмовий сніданок насправді містить 10-ту найвищу кількість калорій в меню. Складаються з невеликої порції яєчні, ковбасної котлети, підсмаженої англійської булочки та хрусткого хеш-коричневого, в окремості ці предмети можуть бути не такими вже й поганими. Але разом? Це привіт, калорійне місто!

Як не дивно, вам краще у відділі калорій зупинити свій вибір на багатогранному бублику з беконом і яйцем, який містить на 20 калорій менше. Але насправді, різниця незначна. Тож якщо ви хочете мати великий сніданок, просто будьте готові до великих калорій, які з ним походять.

9 Double Big Mac (680 ккал)

Класичне меню, ця подвійна версія фірмового Big Mac містить 680 калорій доброти, включаючи чотири яловичі котлети, плавлений сир чеддер, соління, цибулю, салат і, звичайно, той особливий соус.

Все затиснуте разом у підсмаженому булочці з насінням кунжуту, яке включає верхню, нижню та додаткову середню частину, щоб розділити пиріжки та начинки на групи по два. Хоча це не найкорисніший варіант у меню, він, безумовно, є одним із найсмачніших!

8 великих ванільних чайних чаїв з льодом (720 ккал)

Це чай, тож він повинен бути низькокалорійним, так? Ні. Ви можете зменшити кількість калорій, вибравши середній (580) або невеликий (460). Але якщо ви їдете вдома або їдете додому, будьте готові назбирати калорій ще до того, як відкусити фактичну їжу.

Цей заморожений напій поєднує аромати ванілі та чаю з корицею, мускатним горіхом та вершками, а також льодом, щоб зробити вишукану суміш. Вважайте цей предмет своїм десертом на день, якщо ви захочете побалуватись.

7 Коптильня барбекю Ангус (730 ккал)

Цей гамбургер має яловичий пиріг Ангус, копчений соус для барбекю, суміш з салату з салату з капусти та діжонський медово-гірчичний соус, а також один шматочок сиру Халапеньо Монтерей Джек для пікантного удару та булочку з кунжутом і маком.

Поряд з високим вмістом калорій, він також містить 37 грамів жиру, 1080 мг натрію і навіть 16 г цукру. Тож будьте уважні, якщо ви знайдете цей у меню у своєму місцевому ресторані, оскільки, можливо, ви захочете вибрати щось здорове, якщо вас турбують калорії.

6 подвійних чвертей подрібнювача з сиром (770 ккал)

Цей дивовижний бургер, як це не дивно, також містить калорії бегемота. Як випливає з назви, два яловичі котлети з яловичини в два кілограми, вони також мають дві скибочки плавленого сиру, розрізану цибулю та соління - все на булочці з кунжутом.

Якщо ви хочете скоротити калорії, ви можете поголити кілька сотень, отримавши замість цього звичайну чверть фунта з сиром, що становить 510 калорій. Все ще досить висока, але ваша талія може вам подякувати.

5 Бекон та Чеддер Ангус (770 Ккал)

Дуже схожий на Могутнього Ангуса, цей гамбургер містить багато однакових інгредієнтів, але з червоною цибулею та соліннями. У ньому теж є, звичайно, бекон та сир, а також приправа до гамбургера з кетчупом, гірчицею та Ангусом.

Ви економите трохи калорій, обираючи цей гамбургер замість “Могутнього”, але не багато. Жир майже ідентичний в 41 грамі, а натрію насправді більше в 1400 мг.

4 Mighty Angus Original (790 ккал)

Цей мамонтовий гамбург є найкалорійнішим у меню. У складі 100% яловичини Ангус, його фірмові начинки включають димчастий соус Ангус, шматочки копченого бекону з гікорі, салат, помідор, плавлений сир та цибулю на грилі. Як і багато інших гамбургери МакДональдса, все це добро приходить у кукурудзу в булочці із кунжутом і маком.

Більш шокуючим, ніж велика кількість калорій, є жир, який досягає колосальних 43 грами, разом із щелепними 1310 мг натрію.

3 20 курячих самородків (830 ккал)

Наггетси увійшли до першої п’ятірки у списку, але справедливості заради слід сказати, що калорійність калорій надходить лише в тому випадку, якщо ви берете 20 упаковок і накладаєте на неї самостійно. Якщо так, масивна їжа означатиме, що ви споживаєте 830 калорій.

Тож подумайте про це кожного разу, коли ви клюєте черговий самородок. Як і у випадку з молочними коктейлями, ви можете скоротити ситуацію, вибравши менший розмір: 10 упаковок - 410 калорій, а 6 - 250. Або подумайте про те, щоб поїсти на самородкову щасливу їжу, яка включає 4 самородки (170); але не забудьте додати фрі до свого рахунку: маленька картопля - 240.

2 великі кави Oreo Cookie з льодом Frappe (850 ккал)

Другий за калорійністю пункт у списку - цей напій, який технічно є більше пустелею, ніж напоєм для втамування спраги. Цей крижаний фраппе, знову де є, має колосальні 850 калорій для свого великого розміру.

Знову ж таки, ви можете заощадити кілька калорій, зменшившись: 670 калорій надходить у середньому та 560 у маленькому. Але насправді, якщо ви збираєтеся випити одне з них, ви можете вийти і взяти великий, замість того, щоб вибрати шматочок пирога або морозиво на десерт.

1 великий потрійний густий малиновий коктейль з малини (1090 кал)

Ви можете подумати, що найкалорійніший продукт у меню - це великий м’ясний бутерброд або жирні курячі нагетси. Але ні, це насправді напій. Де б не був доступний цей особливий аромат молочного коктейлю, він поверне деяким людям більше половини рекомендованої калорійності на день.

Якщо ви хочете заощадити трохи калорій для, ви знаєте, справжньої їжі, подумайте про середній розмір, який становить "всього" 700 калорій, або малий при 530. Однак у будь-якому випадку, якщо ви намагаєтеся не робити цього випийте калорій, можливо, попросіть води, замість того, щоб замовляти одну з них.