Зв’язок між ожирінням та ранніми стосунками матері та дитини

Ми говоримо про те, щоб більше робити і менше їсти, але щоб по-справжньому боротися з ожирінням, ми також повинні враховувати прихильність, ранню зв’язок з матір’ю.

Стандартна порада для схуднення - менше їсти і більше займатися спортом. Незважаючи на обґрунтований підхід, ця стратегія, здається, виявляється невдалою у війні проти ожиріння, особливо серед дітей. Недавнє дослідження запропонувало зовсім інший підхід до профілактики надмірної ваги, починаючи з раннього дитинства. Замість того, щоб зосередитись на енергетичному балансі організму, дослідники пропонують поліпшити стосунки матері-малюка, які часто називають прихильністю.

Дослідники досліджували вплив зв’язку матері та дитини протягом дошкільного віку на ймовірність ожиріння у підлітковому віці. Їх результати були вражаючими.

У досліджуваній групі брало участь 977 учасників. Дослідники використовували стандартизовані методи безпосереднього спостереження для оцінки взаємодії матері та дитини у 15, 24, 36 місяців та для характеристики якості стосунків. Якщо діти могли використовувати своїх матерів як джерело комфорту і підтримки, стикаючись з новими викликами, і їх матері втішали їх після стресових переживань, вони були визначені такими, що мають тверду прихильність.

Коли учасники досягли підліткового віку, оцінювали їх вагу. Дослідники виявили, що діти, які мали найнижчі стосунки матері та дитини, в 2,45 рази частіше страждають ожирінням у підлітків.

Дослідники пропонують багато пояснень своїх знахідок. Вони зазначають, що поведінкові стратегії та нейрофізіологічні реакції на боротьбу зі стресом розвиваються в ранньому дитинстві і значною мірою впливають на ранні взаємодії з батьками. Надмірний стрес і поганий розвиток позитивних стратегій подолання можуть призвести до погано регульованої поведінки в їжі.

Більше історій

Наступні шість місяців буде чистилищем вакцин

Це лише погіршиться

Вакцина тут. Тепер важка частина.

Один день, 3000 смертей

Як пишуть автори у дослідженні: "Ділянки мозку, які регулюють енергетичний баланс, також беруть участь у реакції на стрес та регулюванні емоцій, а екстремальний та/або стійкий стрес пов'язаний з порушенням регуляції цих областей мозку. Дослідження на тваринах показали що стрес переважно збільшує споживання дуже смачної їжі, і вживання цих продуктів заспокоює ділянки мозку, що сприймають стрес ". Хронічний стрес може також впливати на фізіологічні системи, які регулюють вагу, підвищуючи рівень кортизолу.

Дослідники припускають, що материнська чутливість може допомогти дітям навчитися модулювати свою реакцію на стрес, "вони можуть рідше їсти у відповідь на емоційний дистрес і можуть мати більшу тривалість сну, що також може вплинути на ризик ожиріння".

Дослідники стверджують, що вирішення стосунків матері та дитини - це незвідана стратегія профілактики зайвої ваги. Вони відзначають, що існує багато факторів, які впливають на прихильність матері та дитини та чутливість матері, які не підконтрольні матері. Соціально-економічне середовище, психічне та фізичне здоров’я матері та темперамент дитини - все це ключові фактори характеру взаємодії батьків та дитини. Потім стратегії вдосконалення зв’язку матері та дитини повинні охоплювати освіту та терапевтичне втручання з батьками та дітьми, а також соціальні програми для зменшення сімейних стресових факторів та поліпшення психічного здоров’я сім’ї. Дослідники відзначають, що покращення зв’язку матері та дитини мало б багато переваг для емоційного та фізичного благополуччя, крім здорової ваги.

Зображення: Netea Mircea Valentin/Shutterstock.