Зустріньте Шанель Торп із приготування їжі разом із Шанель на південному заході

Сьогодні ми хотіли б познайомити вас із Шанель Торп.

Шанель, давайте почнемо з вашої історії. Ми хотіли б почути, як ви почали і як пройшла подорож.
Ну, я все життя маю зайву вагу. У другому класі я мав 210 фунтів. Понад 300 фунтів в середній школі, і я закінчив середню школу на 341 фунтів. Все, що я знав, - це надмірна вага від переїдання та надмірного надлишку їжі. Я виріс на півдні, тому, по суті, повсякденною нормою було повертатися додому зі школи і їсти такі речі, як смажена курка, свинячі відбивні, печиво, заправка, фунт-торт, макарони та сир ... Ви називаєте це, я його їв. Чесно кажучи, я нічого не знав про чисте харчування. Я завжди знав, що моя вага є проблемою, але, чесно кажучи, я ніколи не думав, що здатний втратити її самостійно. У мене завжди було таке бачення: "Я закінчу школу, влаштуюся на хорошу роботу з перевагами і пройду операцію для схуднення". Я в кінцевому підсумку втратив понад 125 фунтів самостійно за допомогою дієти та фізичних вправ, але в кінцевому підсумку набрав понад 75 кілограмів назад, бо не зробив це способом життя.

Наступне, що я знаю, я втратив 50 фунтів за три місяці, а потім 100 фунтів за вісім місяців. Я дотримувався плану їжі Корі протягом п’яти місяців поспіль, починаючи з грудня, без обманних страв і жодної речі з мого плану харчування, включаючи паличку гумки. Це був фактично перший рік, коли я не їв на різдвяній вечері в сім’ї, але це того варте. На сьогоднішній день я перейшов з 341 фунтів до 158 фунтів, і зараз я перевищую 180 фунтів, повністю природних, без операцій. Зараз я зараз наповнюю гроші, щоб наростити силу, м’язи, підтягнути шкіру та допомогти іншим зробити те саме.

Розкажіть, будь ласка, про приготування їжі з Шанель.

Я є власницею підготовки їжі з Шанель, а також першим тренером з питань охорони здоров’я та харчування. Приготування їжі з Шанель розпочалося як блог, де я розмістив усі свої рецепти приготування їжі. Мені завжди було цікаво, як було б мати щоденник, і я все одно записував свої рецепти, щоб мати для себе, тому я зрозумів, чому б не допомогти комусь іншому, хто бореться з тим, щоб знайти смачні страви для схуднення. Мої рецепти базуються на речах, які я мав на той час у своєму харчуванні. Ось як я зміг залишатися настільки дисциплінованим; Я постійно приправляв речі. Я завжди знав, що найскладніше в втраті ваги - це її харчування, і хоча я не можу бути найсильнішим чи найшвидшим фізично; мої душевні сили завжди переважали це. Хоча це починалося просто як блог, я почав монетизувати його одного разу, коли один із моїх послідовників, яких я ніколи в житті не зустрічав і навіть не розмовляв, звернувся до мене і сказав, що вони втратили 50 фунтів від дотримання моїх рецептів . Тоді я зрозумів, що маю щось особливе.

Я найбільше пишаюся тим, що можу бути благословенням для когось іншого, хто бореться зі своєю подорожжю, як я.

Чи особливо прихильно озираєшся назад на якісь спогади з дитинства?
Чесно кажучи ... Я не буду брехати вам усім. Їжа, LOL. Я люблю смачну їжу. Я виріс з гарною їжею. Як би я не хотів вам сказати, я займався усіма цими крутими захопленнями, спортом та діяльністю; цього не було. Найулюбленішим спогадом було сидіти на чиїсь кухні з тарілкою; бажано моєї бабусі. Без цього я не був би там, де я сьогодні, і не зміг би навчити інших цінителів їжі, як я, як правильно харчуватися, але при цьому харчуватися чисто і залишатися в дефіциті калорій або надлишку калорій, щоб дістатися до потрібного вам тіла.

Контактна інформація:

Веб-сайт:www.mealpreppingwithchanel.com
Електронна адреса: приготування їжі з [email protected]
Instagram: @iamthequeenofnutrition

Запропонуйте історію: VoyageATL побудований на рекомендаціях громади; саме так ми розкриваємо приховані дорогоцінні камені, тому, якщо ви або хтось із ваших знайомих заслуговує на визнання, повідомте нас тут.