Шаблон Excel журналу схуднення, таблиця відстежувача ваги, щоденник споживання калорій

Файл журналу схуднення веде облік щотижневих записів, надаючи знімок досягнутого прогресу. Щотижневі звіти про дієту, фізичні вправи та вимірювання тіла допомагають визначити сфери, які потребують більшої уваги.

> Прості у використанні, вбудовані формули включатимуть дані у зведення та діаграми. Все, що вам потрібно, - це лише зважувати та вимірювати себе щотижня та оновлювати файл.

> НОВЕ: Калькулятор індексу жиру в організмі на основі вимірювань за формулою ВМС США. (будь ласка, зверніть увагу, що для цього чоловіки та жінки можуть завантажувати окремі файли)

> Вам зручно працювати з однією чвертю за раз, і ви все одно зможете переглядати історичні дані.

> Файл налаштовано на повний календарний рік і може бути використаний з року в рік.

> Щоденник щоденного вживання калорій включений.

> Для друку. Ви можете надрукувати всі сторінки за весь рік або лише одну сторінку за поточний період (квартал).

> Покрокові вказівки щодо заповнення файлу на вкладці Інструкції.

> Для використання потрібно мати доступ до Microsoft Excel. Формат цієї книги у форматі .xlsx і рекомендується для Microsoft Excel 2007 та пізніших версій. Зверніть увагу, що деякі функції можуть не працювати для користувачів MAC.
> ВИМОГИ: Потрібні базові робочі знання Microsoft Excel. Ця електронна таблиця зручна для користувача, швидка та проста у використанні.
> МОМЕНАЖНА ЗАГРУЗКА: Ви не отримаєте фізичний товар поштою. Цей список призначений для файлу Microsoft Excel. Після завершення покупки Etsy надасть вам посилання для завантаження файлу та збереження його на комп’ютері.
> Усі електронні таблиці захищені авторським правом Excel4U, призначені лише для особистого користування, і їх не можна копіювати, перепродувати чи розповсюджувати.

Дякуємо за відвідування!

Ваші файли будуть доступні для завантаження після підтвердження оплати. Ось як.

Я не приймаю повернення, обмін чи скасування. Але, будь ласка, зв'яжіться зі мною, якщо у вас виникнуть проблеми із вашим замовленням.