Жодних дієтичних настанов щодо лікування МДС не існує

Шановний докторе! Я - 62-річна жінка, якій минулого року діагностували мієлодиспластичний синдром. У мене проводиться аналіз крові кожні три місяці, але кількість білого кольору постійно падає. Більшість днів я почуваюся добре, але я вийшов з викладацької роботи через втому. Яких продуктів та напоїв слід уникати? Чи слід їсти тільки органічні продукти?

жодних

Шановний Читачу! Щоб наблизити інших читачів, пояснимо основи мієлодиспластичного синдрому, розладу кісткового мозку. Для початку кістковий мозок містить тип стовбурових клітин, які виробляють в організмі еритроцити, білі кров’яні клітини та тромбоцити. Коли ці стовбурові клітини набувають багаторазові мутації, що може трапитися з різними видами раку, їх здатність виробляти інші клітини порушується.

При мієлодиспластичному синдромі (МДС), повільно розвивається формі раку, яка може перерости в гострий лейкоз, аномальні стовбурові клітини розмножуються в кістковому мозку, де вони передчасно гинуть - зменшуючи їх здатність виробляти еритроцити і білі кров’яні тільці та тромбоцити. Як ви знаєте, MDS часто викликає втому (спричинену анемією) та падіння білих кров’яних тілець, ставлячи людей до більшого ризику зараження.

Щоб відповісти на ваше запитання про дієтичні зміни, ми можемо захотіти розглянути, який вплив був пов’язаний з MDS. Дослідження в Греції порівнювало дієтичні звички та вплив на роботу 126 людей з MDS та 102 людей без захворювання. Автори виявили, що загальний вплив пестицидів був пов'язаний із в 2,5 рази більшим ризиком розвитку MDS. Асоціація була ще більшою для людей, які особливо зазнали дії інсектицидів, і ще більшою для тих, хто зазнав впливу гербіцидного параквату.

Що стосується дієти, то ті, хто їв м’ясо більше п’яти днів на тиждень, мали втричі більше шансів на розвиток захворювання порівняно з тими, хто їв його рідше, тоді як ті, хто їв більше двох яєць на тиждень, мали вдвічі більше шансів, ніж ті, з’їв менше яєць. По-друге, вживання фруктів більше п’яти днів на тиждень зменшило ймовірність захворювання майже наполовину. Нарешті, вживання більше 15 алкогольних напоїв майже вдвічі збільшило шанси на розвиток MDS.

Звичайно, це було невелике та ретроспективне дослідження, тобто воно покладалось на учасників, які пам’ятають про свій хімічний вплив та дієтичні звички. Потужніше проспективне дослідження у 2009 р. Простежило 471 799 чоловіків та жінок у віці від 50 до 71 років і приблизно через шість років не виявило зв'язку між споживанням м'яса, фруктів чи овочів та MDS. Однак дослідники виявили зв'язок між ожирінням та курінням та MDS. Незважаючи на те, що це дослідження не оцінювало вплив пестицидів, аналіз 2014 року проведев 11 досліджень. Було виявлено, що рівень впливу на MDS, як правило, подвоївся, хоча в США зв'язок був нижчим, ніж у Європі та Азії.

Хоча я хотів би надати дієтичні рекомендації, просто немає досліджень, що стосуються дієти для хворих на МДС. Тим не менш, ви можете розглянути органічну їжу, щоб уникнути пестицидів, які можуть збільшити ризик майбутніх мутацій стовбурових клітин. Якщо ви курите, очевидно, вам слід припинити, а якщо ви випиваєте більше двох напоїв на день, вам слід зменшити споживання. Збільшення споживання фруктів також може бути корисним, як і зниження ваги та фізичні вправи.

Загалом, подбайте про себе якнайкраще. Ваші запитання свідчать про те, що ви вже це робите.