Жир і токсичність: надмірна вага - токсична проблема?

Чи знаєте ви, що токсини, які ми вживаємо щодня, можуть зберігатися у ваших жирових клітинах? це, мабуть, основна причина, через яку люди мають проблеми зі схудненням.

Нехай слово детоксикація вас не відключає. Вам може здатися, що це звучить як примхлива дієта чи ідея відомих людей Голлівуду, але детоксикація - це звичайна щоденна функція. Детоксикація Це спосіб руйнування організму та усунення всього, що не належить до наших систем. (2) Ми зазнаємо надзвичайної кількості токсичності не тільки для навколишнього середовища, але і з їжі, яку ми споживаємо, наші органи детоксикації (печінка, товста кишка, нирки, шлунок, легені та шкіра) постійно працюють, але коли навантаження занадто велика, вони уповільнення. Детоксикація - це спосіб допомогти нашим органам детоксикації краще виконувати свою роботу та одночасно живити їх.

Це мої 7 улюблених порад розпочати детоксикацію:

Пийте теплу лимонну воду спочатку вранці
Їжте як можна більше органічних, місцевих продуктів та продуктів, що не містять ГМО
Несіть воду у пляшках без вмісту BPA або скляних
Запустіть програму детоксикації
Підберіть вправи, які допоможуть вам потіти
Уникайте упакованих продуктів
Уникайте газованих напоїв та пляшкових соків

"Досягнення вашої оптимальної ваги можливо, коли ваші внутрішні системи мають постійний запас усього необхідного для нормальної роботи"