20-річна жінка, яка настільки зосередилася на тому, щоб стати фігуристкою, у неї з’явилася анорексія і вона впала до ШІСТОГО каменю, і каже, що просто «хотіла померти»

Демі Алексія з Гемпширу не їла б нічого, якби не знала точної калорійності

тому

  • 20:36, 24 травня 2019
  • Оновлено: 20:37, 24 травня 2019 р

МОЛОДА жінка, яка мріяла стати професійним фігуристом, показала, як вона впала на шість каменів після розвитку анорексії.

Демі Алексія, 20 років, з Гемпширу, настільки зосередилась на своїх спортивних здібностях фігуристки, що нічого не їла, якщо не знала точної калорійності.

У кінцевому підсумку вона втратила чотири камені за рік і каже, що її розлад харчової поведінки змусив її "померти", але тепер виявила, що відновлення допомогло їй відновити своє життя.

Зростаючи, керівник ресторану Демі любила спорт і хотіла бути найкращою у всьому, чим займалася.

Вона була захопленою танцівницею та бігункою, а також досвідченою фігуристкою, яку тренувала щоранку.

У коледжі Демі дедалі більше орієнтувалася на свої спортивні здібності, стала веганкою і почала довше тренуватися.

Невдовзі вона нічого не споживатиме, якщо не знатиме точної калорійності, щоб спалити його того ж дня.

Вона боялася жирів, олій та вуглеводів до такої міри, що переважно виживала б на рідинах; чорна кава на сніданок; суп з чашки саше на обід і вечерю з двох яєць або солодкої картоплі.

У поєднанні зі стресом на рівні A-рівня, 5 футів 9 дюймів Демі почала сприймати їжу та фізичні вправи як єдине, що вона могла контролювати у своєму житті, і всього за рік вона втратила чотири камені, щоб важити 5 фунтів 12 фунтів.

Не маючи сил робити що-небудь, вставати з ліжка було для неї нудною роботою, і Демі відчувала, що вона хоче померти.

Ознаки та симптоми анорексії

  • якщо вам менше 18 років, ваша вага та зріст нижчі, ніж очікувалося для вашого віку
  • якщо ви дорослий, має надзвичайно низький індекс маси тіла
  • відсутність їжі, вживання дуже мало або уникання вживання будь-якої їжі, яку ви вважаєте відгодівлею
  • вважаючи, що ви товсті, коли маєте здорову або недостатню вагу
  • прийом ліків для зменшення голоду (пригнічувачі апетиту)
  • припинення менструацій (у жінок, які не досягли менопаузи) або не починаються (у молодих жінок та дівчат)
  • фізичні проблеми, такі як запаморочення, сухість шкіри та випадання волосся

Влітку після закінчення коледжу батьки Демі відвезли її до лікаря, який поставив їй антидепресанти.

Її направили до служби розладу харчування, де її потім перевели на шість місяців до стаціонару, куди вона їхала, сподіваючись, що зможе покращитися.

У цей час Демі не хотіла їсти, але її годували через зонд для годування НГ, коли вона відмовлялася виконувати лікування.

Поступово, коли вона почала набирати вагу, вона зрозуміла, що хоче жити і мати повноцінне життя, як це було до того, як їй було погано.

Після виписки з лікарні її потім ще півроку лікували амбулаторно і офіційно виписали минулого тижня.

Зараз Дев'ята і восьма за розміром, Демі каже, що вибір одужати дав їй новий шанс на життя, і вона зараз процвітає на роботі і може виходити з друзями, як будь-який інший 20-річний.

Демі сказала: «Спорт був моїм життям, і я хотів бути найкращим у всьому, що робив, деякі називали мене перфекціоністом.

«Я дедалі більше зациклювався на своїх спортивних здібностях та фізичній формі, став веганом і почав тренуватися важче і довше.

«Я захопився підрахунком калорій, і коли моє психічне здоров’я погіршувалось під час стресових іспитів та тривалої депресії, я виявив, що схуднення було моєю єдиною формою контролю, коли все інше навколо мене починало руйнуватися.

“Більшу частину часу я нічого не відчував, я онімів, у мене не було сил, підніматися сходами і вставати з ліжка було клопотом.

“Єдиний раз, коли мій настрій коливався, це коли я був пронизаний тривогою щоразу, коли хтось ставив їжу переді мною, в цей момент мого життя я хотів померти.

"Я був у найнижчій точці".

Демі сказала, що зараз вона цінує своє тіло, оскільки це допомогло їй отримати підвищення по службі, мати впевненість знайти любов і відновити контакти з коханими.

Вона сказала: "Я все ще час від часу відчуваю ненависть до свого тіла, але я знаю, що це тіло здатне працювати цілими днями, виходити з друзями і танцювати цілу ніч, не відчуваючи, що це втратить свідомість.

«У мене є стосунки і я зв’язався зі своїми найкращими друзями та своєю сім’єю, не маючи постійних турбот про те, чи я їв сьогодні, чи не прокрався, щоб потренуватися в нашому гаражі. Усе це робить це цілком вартим цього ".

Демі каже, що зараз вона набагато більш спокійна із собою і вже не так критично ставиться до свого образу себе.

Хоча бувають моменти, коли вона справді критикує своє тіло, вона більше не дозволяє їй розладу харчової поведінки керувати нею і зосереджена на тому, щоб стежити за собою і бути доброю до інших.

Демі пояснила, як спочатку вона боролася з позитивними коментарями, які отримувала за свою зовнішність, поки вона одужувала.

Вона сказала: "Я б не сказала, що колись" долала "це. Я все ще живу зі своїм розладом харчової поведінки, але це різниця.

"Я не страждаю від цього, це не контролює мене, я просто живу з цим, але живу найкращим життям".

Нарешті, Демі поділилася своїми порадами з іншими, хто, можливо, бореться з харчовим розладом.

Демі сказала: “Найголовніше, що слід пам’ятати, це те, що ти не твоя хвороба, ти маєш мету і життя, яке не відповідає твоїм харчовим розладам.

«З набором ваги з’явилася можливість перезапустити своє життя і зробити вибір щодо того, чим я хочу займатися, у мене з’явилася така нова енергія, в якій я відчуваю, що тепер можу відтворити себе і створити життя далеко від розлади.

"Поставте собі мету, складіть перелік причин для відновлення, навіть якщо це найменша річ, як, наприклад, прийняти ванну, не виходячи із синців, або мати можливість полежати на сонці, не замерзаючи або не покриваючись масивними предметами одягу.

"Ви можете знову бути щасливими, вам просто потрібно відпустити те, що намагається вас вбити, ваш розлад харчової поведінки не є вашим другом, це не забезпечує безпеки та контролю.

"Єдиний спосіб взяти під свій контроль - вбити його, перш ніж він вб'є вас".

Якщо вам потрібен хтось для розмови із самарянами, можете зателефонувати за номером 116 123, або зателефонувати в CALM за номером 0800 58 58 58.

Якщо ви або хтось із ваших знайомих бореться з розладом харчової поведінки, відвідайте безкоштовну допомогу та пораду.

Актриса EastEnders і Corrie Мішель Коллінз розповіла, що її боротьба з розладами харчування почалася ще підлітком після відмови у 12 драматичних школах.

Усі ці знаменитості боролися з харчовими розладами - і ось ознаки.