Здоровий шоколадний фрукт Dip

Опубліковано: 28 червня 2019 р. | Змінено: 28 жовтня 2019 року Брі Шері

Цей пост містить партнерські посилання, за які я можу заробити комісію (без додаткових витрат), якщо ви зробите покупку. Як партнер компанії Amazon я заробляю на кваліфікованих покупках. Для отримання додаткової інформації див. Мою заяву про відмову від відповідальності.

Цей здоровий шоколадний фруктовий соус - це смачний смак для будь-яких фруктів! Мені особливо подобається використовувати його як занурення для полуниці, бананів та скибочок яблук.

Фрукти - ідеальна закуска на роботу чи в школу, але іноді це може бути нудно. Я вирішив зробити це шоколадне занурення, коли одного дня я їв яблуко, і я справді жадав чогось шоколадного. Я часто занурюю скибочки яблук в арахісове масло, тож подумав, чому б не занурити його в шоколад?

Якщо ви насправді не любите фрукти, і ви намагалися ввести в свій раціон більше фруктів, цей занурення буде ідеальним для вас! Це також чудовий спосіб змусити своїх дітей їсти більше фруктів!

Цей шоколадний фруктовий діп:

Солодкий
Товстий
Шоколадний
Здоровий
Веганське
Не містить глютену
Легко зробити

Цей фруктовий діп містить лише 5 корисних інгредієнтів! Ви будете потребувати:

Кешью
кленовий сироп
Какао-порошок
Мигдалеве молоко
Ванільного екстракту

Пом'якшення кеш'ю

Кешью створює основу цього занурення. Для того щоб отримати плавний і кремовий шоколад, вам потрібно пом’якшити кеш’ю. Для цього їх можна або замочити, або зварити на плиті.

Якщо ви вирішите замочити кеш'ю, повністю покрийте його водою в мисці принаймні на 4 години. Замочіть їх на ніч, щоб зробити занурення ще більш плавним!

Якщо ви прагнете швидко зробити цей занур і не хочете чекати, поки ваші кешью просочиться, ви можете зварити їх на плиті. Просто відваріть кеш'ю в каструлі з водою приблизно 10-15 хвилин.

Використовуючи цей шоколад

Ви можете подати цей здоровий шоколадний фруктовий соус як десерт, коли ви проводите зустрічі з друзями чи родиною. Зробіть блюдо з фруктами, зосереджене навколо страви з цим шоколадним зануренням! Це стане хітом для тих, хто любить шоколад!

Деякі інші ідеї використання цього занурення:

Занурте в нього трохи сухариків
Намажте його на хліб або бублик
Викладаємо його на грінки
Приготуйте десертну коржик
Вмішайте його у свою вівсянку

Ознайомтеся з цим рецептом шоколадного мусу з авокадо для отримання більш корисної шоколадної користі!

Здоровий шоколадний фрукт Dip

Це здорове шоколадне занурення - ідеальне фруктове занурення! Його легко зробити, і це смачна закуска
трохи полуниці, яблук та бананів.