Здорові морквяні млинці

Привіт здорові оладки з цільної пшениці з моркви!

Я ТАКИЙ любитель морквяного торта тут. Один з моїх улюблених видів тортів цілий рік! Весна відчуває, що вона тут (нарешті), і я зрозумів, що настав час рецепт морквяного торта. Я знаю, що сьогодні багато хто з нас готує вдома багато, тому я хотів створити смачний рецепт пізнього сніданку, яким ми зможемо насолоджуватися в будь-який день тижня. Оскільки вони зроблені з нуля, у них є ще трохи любові. але я обіцяю, що вони того варті! Вони МУХЛІ, щільні, смачні та такі легкі. Тут немає нічого надто складного, як завжди. Ми дуже сподобались їм минулими вихідними, і я сподіваюся, що ви їх теж любите!

здорові

Для цього рецепту я використав три основні скоби Inspired Organics - чистий кленовий сироп Вермонта, нерафіновану кокосову олію та підсмажені кокосові чіпси для начинки. Я також люблю ці кокосові чіпси, щоб перекусити або покласти в свій ранковий йогурт! Вони дуже хороші. Inspired Organics - це мій приклад для кухні та комори. Вся їх продукція дивовижної якості та смаку. Я ними користуюся роками! Щоб знайти поблизу вас, перевірте їх локатор магазину.

Ось що вам потрібно:

  • Яйця- Я не тестував "лляні яйця"
  • Мигдалеве молоко - Будь-яке інше горіхове або звичайне молоко теж може працювати.
  • Кленовий сироп - Для перемішування та доливання!
  • Кокосове масло - Розтоплений для перемішування та для варіння на сковороді.
  • Цільне пшеничне борошно - Вівсяне борошно GF чудово підійде і тут, якщо ви шукаєте безглютеновий варіант. Я можу собі уявити, що звичайне борошно також буде працювати. Однак я не тестував.
  • Порошок для випічки
  • Спеції - Тут дуже добре поєднуються кориця та мускатний горіх. Якщо у вас немає мускатного горіха, подвойте корицю або додайте духмяний перець.
  • Подрібнена морква - Ви можете подрібнити з великої плодоніжки моркви, а можете придбати попередньо подрібнену. Я купив попередньо подрібнені (як ті, що ви купуєте для салатів).
  • Ізюм - Такий віяло з родзинками з морквяним пирогом! Якщо ви не любите родзинки, опустіть. Чіпси з білого шоколаду також були б дивовижними, якщо ви хочете, щоб воно було більш декадентським.
  • Підсмажені кокосові чіпси - Я люблю їх як хрусткий долив!
  • Інше - я також використовував силіконові формочки для млинців, які зробили ці ідеальні кола! Ви можете знайти їх на Amazon тут.

Це робить 4 суперГУСТИХ млинця або 8 тонших. Ідеально підходить для обслуговування 2 осіб. Подвойте рецепт, якщо ви робите більше.