Нападає на Жахливі

Здорове харчування в Лондоні на ваш новий рік

Ми всі знаємо, як це - протягом Різдва кількість висококалорійних продуктів, напоїв та солодощів, які проходять через ваші губи, може здаватися, що вони нескінченно залишатимуться на ваших стегнах. Також можна з упевненістю сказати, що на кожен Новий рік у всіх нас є одна загальна резолюція щодо Нового Року: жити здорово. В очікуванні цієї революційної резолюції, ось огляд деяких казкових місць для здорового харчування в Лондоні.

Фармація - Ноттінг Хілл

Farmacy - це ресторан, розташований у мальовничому районі Ноттінг-Хілл, і постачає їх інгредієнти з місцевих органічних ферм Великобританії. Вони мають широкий вибір продуктів, починаючи від чистих салатів, таких як їх чаша для макросів, і закінчуючи здоровими продуктами комфорту, такими як Farmacy Burger, в основі якого - пшоно, чорна квасоля та гриби.

Всі їх страви підходять для вегетаріанців та веганів, а також людей, які прагнуть вилучити зі свого раціону молочні продукти, добавки, хімікати та рафінований цукор. Ви можете насолоджуватися смачними соками холодного віджиму та суперпродуктами коктейлів, але якщо у вас гарний келих винного вина? Вони мають винну карту, що містить органічні вина, що не містять сірки тощо. Мені це здається ідеальним місцем, чи не так?

Адреса: 74 Westbourne Grove, Лондон W2 5SH, Великобританія
Години роботи: 8:00 - 23:00
Що їсти: Макро чаша
Що пити: Alkaline Booster або приємне органічне біле вино з Іспанії

Кутовий бар - Selfridges

Кутовий бар технічно не є місцем здорового харчування, однак ви можете врятуватись дуже здоровою їжею, якщо будете стежити за моїм замовленням їжі та напоїв.

Розташований у культовому універмазі Selfridges, бар The Corner розташований у галереях жіночого одягу і має казкове меню, починаючи від післяобідніх чаїв з булочками та тістечками і закінчуючи справді хорошими салатами. Відхиляйтесь від обіду в новорічному чаї і насолоджуйтесь суперпродуктом, який є моїм улюбленим у всьому Лондоні. Супроводжуйте його келихом вузького шампанського - шампанського без додавання цукру, отже, половини калорій - і ви будете готові вийти і приміряти завужені джинси.

Адреса: Selfridges, 400 Oxford St, London W1A 1AB, Великобританія
Години роботи: 11:00 - 21:00
Що їсти: Салат із суперпродуктів
Що пити: Худне шампанське

Природна кухня - Марилебоне

Це місце для здорового харчування - це набагато більше, ніж просто ресторан. Це гастроном, кафе, м’ясний, соковий бар тощо. Натуральна кухня розширилася в декількох місцях у Лондоні, однак філія Marylebone - перша, яку вони відкрили в 2007 році.

Тут ви можете по-справжньому знайти все, що завгодно, і що чудово, те, що прилавок для їжі дає вам можливість вибрати саме те, що ви можете їсти, щоб адаптувати цю їжу ідеально для вас. Те ж саме із соковитою плиточкою: будьте сміливі і додайте будь-який інгредієнт, який вам сподобається, або вибирайте з їх довгого меню свіжовиготовлених соків.

М’ясник також дуже хороший, і у них є курка пери пери, за яку потрібно померти!

Адреса: 77/78 Marylebone High St, Marylebone, Лондон W1U 5JX, Великобританія
Години роботи: 7:00 - 20:00
Що їсти: Приготуйте власний салат
Що пити: Створіть свій власний напій, я перейду до: огірка, шпинату, капусти, селери, імбиру та лимона

Фотографії: The Resident, Pinterest, Nina Food