Здорове харчування

Харчуватися здорово допомагає нам залишатися з потрібною вагою та знижує ризик захворювань, пов’язаних з дієтою.

харчова

У цьому розділі

Харчування

Наша порада охоплює все: від отримання правильної кількості здорової їжі та скорочення жиру, солі та цукру до гідратації та підтримки активності.

Керівництво Ітвелла

Посібник Eatwell допомагає нам харчуватися здоровим, збалансованим харчуванням.

Здоров’я та добробут

Здорова збалансована дієта - запорука збереження ваги та обмеження хвороби.

Життєві етапи

Здорове харчування важливо на кожному етапі вашого життя.

Якщо сказати «так» збільшенню, це може призвести до збільшення вас!

Пора сказати #NoToUpsize

Знайдіть нас на

Підпишіться зараз, щоб отримувати сповіщення про їжу та новини

Створено за допомогою Sketch.

калорійно окреслений Created with Sketch.

Іконка/кругла/Алерген/Селера, створена за допомогою ескізу.

Фігура, створена за допомогою ескізу.

Піктограма/кругла/Алерген/Ракоподібні, створені за допомогою ескізу.

Піктограма/раунда/алерген/яйця, створені за допомогою ескізу.

Піктограма/раунда/алерген/риба, створена за допомогою ескізу.

Піктограма/раунда/алерген/пшениця, створена за допомогою ескізу.

Піктограма/раунда/алерген/люпин, створена за допомогою ескізу.

Піктограма/кругла/Алерген/Молоко, створене за допомогою ескізу.

Піктограма/кругла/Алерген/Молюски, створені за допомогою ескізу.

Значок/раунд/Алерген/Мустрард, створений за допомогою ескізу.

Піктограма/раунда/алерген/арахіс, створені за допомогою ескізу.

Група, створена за допомогою ескізу.

Піктограма/кругла/Алерген/Насіння кунжуту, створені за допомогою ескізу.

Ікона/раунда/алерген/соя, створена за допомогою ескізу.

Значок/раундал/Алерген/Діоксид сірки та сульфіти Створено за допомогою ескізу.

Фігура, створена за допомогою ескізу.

Значок/раунда/Алерген/Деревні горіхи, створені за допомогою ескізу.