Джиу-джитсу для фітнесу

Отримайте найкращу форму свого життя на заняттях з фітнесу в Західній Ковіні, щоб покращити розум і тіло

BarraFIT - це наша відповідь для студентів, які хочуть складний клас, орієнтований на аеробні вправи та силові тренування. Цей клас - це тренування, натхненне джиу-джитсу, яке сприяє зниженню ваги, одночасно підвищуючи загальну фізичну форму в Західній Ковіні, штат Каліфорнія. Ця унікальна фітнес-програма розроблена з тими самими принципами та цінностями, яких ми навчаємо на наших тренінгах Gracie Barra Programs. Завдяки своїй універсальності та всеохоплюючій перевазі для здоров’я, BarraFIT рекомендується як тим, хто зараз практикує джиу-джитсу, так і тим, хто хоче покращити своє фізичне самопочуття.

BarraFIT є ідеальним доповненням до вашого заняття фітнесом, оскільки він передбачає ергономічно безпечні рухи, які вам знадобляться для завершення заняття. Наші викладачі допомагають студентам привести розум і тіло у форму, щоб ви могли досягти більшого, ніж ви коли-небудь вважали можливим. Наші заняття фітнесом є природним доповненням до занять з джиу-джитсу і допоможуть вам створити витривалість і відпрацювати рухи, які згодом можуть бути використані для самозахисту.

Заплануйте свій безкоштовний урок сьогодні!

Наша програма BarraFIT - це чудовий спосіб ознайомити нових студентів з джиу-джитсу та школою Gracie Barra. Наші заняття фітнесом використовують ті самі принципи та цінності, що використовуються на наших курсах програм джиу-джитсу. Ви ознайомитесь із самими основами джиу-джитсу, перебуваючи в найкращій формі свого життя.

Наша фітнес-програма відрізняється від інших, які ви знайдете в місцевому тренажерному залі, оскільки ми пропонуємо різноманітні фітнес-ходи, щоб зробити ваше тренування цікавим. Ми також просуваємо почуття спільності, яке заохочує всіх студентів продовжувати працювати над досягненням своїх цілей. Братство Грейсі Барра - це система підтримки студентів, яка покращує ваше тренування та допомагає досягти більшого під час кожного заняття. Окрім підвищення загального рівня фізичної підготовки, ви можете очікувати переваг у наступних сферах:

Розумова сила
Мотивація
Співпраця
Фокус і дисципліна
Особистий ріст

Худніть та отримуйте задоволення від занять BarraFIT, які викладають наші сертифіковані інструктори. Зв’яжіться з Грейсі Барра у Вест-Ковіні, Каліфорнія сьогодні, щоб отримати безкоштовний фітнес-клас та відчути все, що може запропонувати Грейсі Барра.