Харчування Вільямса для здоров’я, фітнесу та спорту

Інструктори: виберіть електронну книгу для швидкого доступу або отримайте роздруковану копію.

Все ще маєте запитання? Зв’яжіться зі своїм представником

За допомогою електронної книги McGraw Hill студенти можуть отримати доступ до своїх цифрових підручників в Інтернеті або перейти в автономний режим за допомогою програми ReadAnywhere для телефонів або планшетів.

Курси електронних книг McGraw Hill включають:

  • Читання в режимі офлайн - навчайтеся будь-де та будь-де
  • Один інтерфейс для всіх електронних книг McGraw Hill
  • Виділення та конспектування
  • Синхронізується між платформами, завжди в актуальному стані
  • Доступно для Android та iOS

Оренда щомісяця

Варіанти придбання

Студенти, ми прагнемо надати вам цінні курсові рішення за підтримки чудового сервісу та команди, яка піклується про ваш успіх. Дивіться вкладки нижче, щоб дізнатись про варіанти та ціни. Не забувайте, ми приймаємо фінансову допомогу та стипендії у формі кредитних або дебетових карток.

Друк/електронна книга

Електронна книга McGraw-Hill

  • Орендуйте або придбайте за певну частку від ціни друкованого підручника
  • Легко виділяйте, робіть нотатки та шукайте
  • Завантажте безкоштовну програму ReadAnywhere для автономного доступу та читання в будь-який час
  • Перегляньте коротке відео, щоб дізнатися більше
  • Примітка: електронна книга не включає доступ до Connect. Якщо ваш інструктор призначив Connect, натисніть вкладку "Digital".

Прокат підручників

  • Орендна плата за частку від друкованої ціни підручника
  • Трансакція оренди відбувається через уповноваженого партнера з оренди McGraw Hill

ISBN10: 1260258971 | ISBN13: 9781260258974

Покупка вільних листів

  • Придбайте необв’язаний підручник із 3-х кільцевих підшивок
  • Гнучкість та легкість вибору розділів, щоб взяти те, куди ви хочете

ISBN10: 126041390X | ISBN13: 9781260413908

Цифровий

Підключіться

  • Персоналізуйте своє навчання, заощадите час, виконуючи домашнє завдання, і, можливо, отримайте кращу оцінку
  • Доступ до електронних книг, домашніх завдань та адаптивних завдань, відео та навчальних ресурсів
  • Завантажте безкоштовну програму ReadAnywhere для автономного доступу до електронної книги для читання в будь-який час
  • Connect може бути призначений як частина вашої оцінки. Зверніться до свого викладача, чи використовується Connect у вашому курсі.

ISBN10: 1260413888 | ISBN13: 9781260413885

Пачки

З’єднання + В’язкий лист

  • Персоналізуйте своє навчання, заощадите час, виконуючи домашнє завдання, і, можливо, отримайте кращу оцінку
  • Доступ до електронних книг, домашніх завдань та адаптивних завдань, відео та навчальних ресурсів
  • Завантажте безкоштовну програму ReadAnywhere для автономного доступу до електронної книги для читання в будь-який час
  • Придбайте необв’язаний підручник із 3-х кільцевих підшивок
  • Гнучкість та легкість вибору розділів, щоб взяти те, куди ви хочете

ISBN10: 1260692248 | ISBN13: 9781260692242

Орієнтовна кількість часу, коли цей продукт буде представлений на ринку, базується на ряді факторів, включаючи внесок викладачів у розробку навчальних матеріалів та попередній цикл перегляду та оновлення академічних досліджень, що, як правило, призводить до циклу перегляду, що коливається від кожних двох до чотирьох років для цього продукту. Ціноутворення може бути змінено в будь-який час.

Орієнтовна кількість часу, коли цей продукт буде представлений на ринку, базується на ряді факторів, включаючи внесок викладачів у розробку навчальних матеріалів та попередній цикл перегляду та оновлення академічних досліджень, що, як правило, призводить до циклу перегляду, що коливається від кожних двох до чотирьох років для цього продукту. Ціноутворення може бути змінено в будь-який час.

Подробиці програми

  • ЗМІСТ
  • АВТОР BIOS
  • ДОСТУПНІСТЬ
  • Особливості програми
  • Інструктор інструктора
  • Доступність

1. Вступ до харчування для здоров’я, фітнесу та спортивної діяльності

2. Здорове харчування для фітнесу та спорту

3. Енергія людини

4. Вуглеводи: основна енергетична їжа

5. Жир: важливе джерело енергії під час фізичних вправ

6. Білок: будівельник тканин

7. Вітаміни: жиророзчинні, водорозчинні та вітаміноподібні сполуки

8. Мінерали: неорганічні регулятори

9. Вода, електроліти та регулювання температури

10. Вага тіла та склад для здоров’я та спорту

11. Підтримка та втрата ваги за допомогою правильного харчування та фізичних вправ

12. Набір ваги за допомогою правильного харчування та фізичних вправ

13. Харчові добавки та ергогенні допоміжні засоби

Додаток А - Енергетичні шляхи вуглеводів, жиру та білка

Додаток Б - Визначення здорової маси тіла

Додаток C - Одиниці виміру: англійська система - еквіваленти метричної системи

Додаток D - Приблизні витрати енергії (Ккал/хв) за масою тіла на основі метаболічних еквівалентів (MET) для інтенсивності фізичної активності

Ерік Роусон

Девід Бранч

Таммі Стівенсон

Таммі Дж. Стефенсон, доктор філософії, отримала ступінь бакалавра наук з харчових продуктів та харчування людини та доктора філософії з харчових наук в Університеті Кентуккі. Протягом останніх 15 років вона викладала широкий спектр курсів харчування, харчування та оздоровлення, включаючи вступне харчування, для спеціальностей та спеціальностей на кафедрі дієтології та харчування людини в Університеті Кентуккі. Доктор Стефенсон є активним членом Академії харчування та дієтології, виконуючи обов'язки завідувача практичною групою викладачів з питань харчування медичних працівників. Вона опублікувала та представила презентації з питань службового навчання, технологій викладання, орієнтованого на студентів навчання та інших суміжних тем. Доктор Стефенсон захоплюється викладанням цікавих, цікавих та відповідних курсів харчування, що було визнано за допомогою численних нагород за навчання та наставництво на університетському, державному та національному рівнях. За межами класу вона любить біг, йогу, тренування молодіжного футболу, садівництво, кулінарію та проведення часу з родиною.

Доступність

Дізнайтеся більше про наші доступні програми курсових матеріалів.

Зменште витрати на матеріали для своїх студентів, забезпечуючи при цьому повний доступ до всього, що їм потрібно для успіху. Це не надто добре, щоб бути правдою - це Інклюзивний доступ.

Коли ваші студенти все ще хочуть книги, але не хочуть її зберігати, програма прокату підручників МакГроу-Гілла надає студентам наші останні видання за найдоступнішими цінами в твердій обкладинці.

Хочете отримати більше інформації?

здоров

Запропонувавши студентам взаємодіяти з ключовими концепціями, постійно пристосовуючись до їхніх індивідуальних потреб, Connect активізує навчання та надає студентам можливість контролювати, що призводить до кращих оцінок та збільшення рівня утримання. Перевірений вміст в Інтернеті легко інтегрується з нашою адаптивною технологією та допомагає зміцнити впевненість учнів поза класом.

Надайте студентам адаптивні мобільні навчальні ресурси. Вони будуть краще підготовлені за менший час. Вони вам подякують.

Як отримати доступ до інструкторських інструментів для вашого курсу

Рубрика доступності

Створення доступних продуктів є пріоритетом для McGraw-Hill. Ми запровадили процеси, щоб зробити доступність та відповідність вимогам WCAG AA частиною наших щоденних зусиль з розробки та дорожніх карт продуктів.

У наступних виданнях ця рубрика буде переформатована для збільшення доступності та зручності використання.

Сайти McGraw-Hill можуть містити посилання на веб-сайти, що належать і експлуатуються третіми сторонами. Ці посилання подаються як додаткові матеріали, а також для ознайомлення та зручності учнів. McGraw-Hill не контролює і не несе відповідальності за вміст або доступність будь-якого веб-сайту, на який посилається.

Для отримання додаткової інформації про McGraw ‐ Hill та Accessibility відвідайте нашу сторінку доступності або зв’яжіться з нами за адресою [email protected]

ЗМІСТ

1. Вступ до харчування для здоров’я, фітнесу та спортивної діяльності

2. Здорове харчування для фітнесу та спорту

3. Енергія людини

4. Вуглеводи: основна енергетична їжа

5. Жир: важливе джерело енергії під час фізичних вправ

6. Білок: будівельник тканин

7. Вітаміни: жиророзчинні, водорозчинні та вітаміноподібні сполуки

8. Мінерали: неорганічні регулятори

9. Вода, електроліти та регулювання температури

10. Вага тіла та склад для здоров’я та спорту

11. Підтримка та втрата ваги за допомогою правильного харчування та фізичних вправ

12. Набір ваги за допомогою правильного харчування та фізичних вправ

13. Харчові добавки та ергогенні допоміжні засоби

Додаток А - Енергетичні шляхи вуглеводів, жиру та білка

Додаток Б - Визначення здорової маси тіла

Додаток C - Одиниці виміру: англійська система - еквіваленти метричної системи

Додаток D - Приблизні витрати енергії (Ккал/хв) за масою тіла на основі метаболічних еквівалентів (MET) для інтенсивності фізичної активності

АВТОР BIOS

Ерік Роусон

Девід Бранч

Таммі Стівенсон

Таммі Дж. Стефенсон, доктор філософії, отримала ступінь бакалавра наук з харчових продуктів та харчування людини та доктора філософії з харчових наук в Університеті Кентуккі. Протягом останніх 15 років вона викладала широкий спектр курсів харчування, харчування та оздоровлення, включаючи вступне харчування, для спеціальностей та спеціальностей на кафедрі дієтології та харчування людини в Університеті Кентуккі. Доктор Стефенсон є активним членом Академії харчування та дієтології, виконуючи обов'язки завідувача практичною групою викладачів з питань харчування медичних працівників. Вона опублікувала та представила презентації з питань службового навчання, технологій викладання, орієнтованого на студентів навчання та інших суміжних тем. Доктор Стефенсон захоплюється викладанням цікавих, цікавих та відповідних курсів харчування, що було визнано за допомогою численних нагород за навчання та наставництво на університетському, державному та національному рівнях. За межами класу вона любить біг, йогу, тренування молодіжного футболу, садівництво, кулінарію та проведення часу з родиною.