Втрата ваги та Новий рік

Гаразд, Міннесота, настав час обговорити питання схуднення та Новий рік! Зараз люди приймають рішення схуднути. Звичайно, ми всі хочемо виглядати краще, але прагнемо схуднути заради користі для здоров’я чи косметики? Незалежно від вашої причини, ми можемо допомогти, і ми розробимо програму в межах вашого бюджету. Якщо ви думаєте про схуднення, але ви на заваді щодо фінансових та часових зобов’язань - продовжуйте читати. Я викладаю цілком реальні переваги, пов’язані із втратою лише 5% ваги вашого тіла. До того ж, коли ви худнете разом з нами, ви худнете в умовах, що контролюються лікарем, і ви маєте підтримку тренінгової групи та дієтолога!

Переваги схуднення:

1. Фінансові. Вирізання 100 калорій на день із вашого раціону в середньому заощадить вам 182 долари на рік.

2. Психологічний. Люди, які досягають цілі схуднення, на 68% щасливіші, ніж ті, хто думає про схуднення. Цей самий відсоток людей вважає свої стосунки та життя більш наповненим.

3. Здоров’я. Втрата ваги виключить ваші шанси на;

гіпертонія
хвороба серця
інсульт
діабет 2 типу
деякі типи раку
безпліддя
остеоартроз
біль у спині
депресія