Вплив святкового набору ваги на вагу тіла
Приналежність
- 1 Харчові науки, Університет Вісконсіна, США. Електронна адреса: [email protected].
Автор
Приналежність
- 1 Харчові науки, Університет Вісконсіна, США. Електронна адреса: [email protected].
Анотація
Тема святкового набору ваги була частою темою непрофесійних ЗМІ; однак науковий інтерес спостерігається лише нещодавно. Багато досліджень у західних суспільствах повідомляли про середній приріст ваги серед дорослих за період з середини листопада до середини січня, який становив близько 0,5 кг. Проте діапазон індивідуальних змін ваги був значним, і вже надмірна вага та ожиріння набирають більше ваги, ніж ті, хто має здорову вагу. Коли також вимірювали середній приріст протягом року, ваговий внесок був головним фактором щорічного надлишку ваги. Зусилля, спрямовані на підвищення обізнаності щодо енергетичного балансу та маси тіла, виявилися успішними у зменшенні такого приросту. Винятком для набору ваги у святкові дні, який є основним фактором щорічного надмірного приросту, є діти, у яких, як спостерігалося, збільшення літньої ваги є основним фактором середнього приросту надмірної ваги.
Ключові слова: Енергетичний баланс; Ожиріння; Перегодовування; Літній набір ваги.
- Стрес стигми, що вивчає вплив вагової стигми на реактивність кортизолу - PubMed
- Страшна правда, що стоїть за тим, що насправді відбувається з вашим тілом, коли ви набираєте вагу
- Турбуєтеся про набір ваги у святкові дні Ваша шкала не дає вам загальної картини
- Чому підозра навколо набору ваги коньяку є символом цілей нашого тіла Одержимість Кучерява Ніккі
- Куріння може насправді набрати вагу