Співпраця з Євою Лахіані, зареєстрованим дієтологом

Індивідуальна підтримка | В особі | Телефон | Відео

Співпраця з Євою не для людей, які хочуть іншу дієту або жорсткий план харчування.

Працювати з Євою для вас, якщо:

Ви відчуваєте, що ця "проблема харчування" стосується не лише їжі. Йдеться про те, щоб жити в одній лінії з найвищим я.
Ви хочете навчитися слухати своє тіло, як довіряти своєму голоду і, зрештою, довірити собі їжу та життя загалом.
Ви закінчили, використовуючи більше свого дорогоцінного часу, енергії та ЖИТТЯ, одержимі їжею, тим, що ви їли або що збираєтеся їсти!

Співпраця з Євою призначена для людей, які хочуть почуватись комфортно і в тонусі зі своїм тілом, спокійно обживати їжу і відчувати, як їдять саме ту кількість їжі, яка процвітає в житті - незалежно від того, харчуються вони наодинці чи з іншими. Люди, які цінують присутність, вирівняність, автентичність та БЕЗКОШТОВНІсть!

Це схоже на вас?

Хочете дізнатись більше? Подайте заявку, щоб пройти безкоштовний тренінг зі мною - як мій подарунок вам! Ви ніколи не будете відчувати їжу однаковим!

Що говорять люди

"Я ніколи не думав, що можу бути одним із тих людей, які можуть тримати хліб у своєму будинку, коли ми вперше почали працювати разом.

Коли це було в будинку, я переїдав його і відчував стільки сорому згодом. Але тепер я міг мати хліб у своєму домі, і це не страшно. Я навіть забув, що це було там! Я зайшов так далеко, нарешті можу довіритися собі ”.

"Єва ти Рок!

Моя дівчина, яка не бачила мене протягом 3 тижнів ... сказала, що я виглядаю чудово, і я схудла. Ага! Перекушуючи, харчуючись здорово (більшу частину часу). Я взяв із собою салат із сухофруктів та горіхів, тунця, соєвого йогурту та моркви, щоб їсти протягом дня ... Вчора ввечері перевірив масштаб. Я схудла на 5 кілограмів. Дякую за натхнення та мотивацію ".

"Я боровся із зображенням тіла та не дотримувався дієт з 9 років.

Я робив все, починаючи від повного обмеження їжі до запою та очищення до підрахунку калорій, до знежирених до безвуглеводних та дієтичних таблеток. Я також приєдналася до програм схуднення (Дженні Крейг та “Вахтовики”). І в кожній із цих спроб я мав певний короткочасний успіх лише для того, щоб налаштувати себе та своє тіло на невдачі (та наслідки) у майбутньому.

Приступаючи до роботи з Євою, я скептично ставився до того, що коли-небудь зможу бути “нормальним” з їжею та їжею. Я не думав, що відмова від обмеження певної їжі чи розроблення якихось стратегій щодо їжі та мого тіла є для мене можливим.

Я дізнався, що було прямо протилежне - постійне сидіння на дієті та прикриття тіла в тому вигляді, як я одягався, саме те, що мої стосунки з їжею та образом тіла залишалося нездоровим. Дозволяючи собі певні страви, які колись були заборонені без обмежень, вони втратили свою примусову силу та привабливість наді мною.

Тепер я можу розрізнити, коли я дійсно хочу шматок піци або кекс, а не з’їсти, тому що він доступний, і це може бути моєю єдиною можливістю отримати його до того, як він знову буде “поза межами”. Це було ВЕЛИЧЕЗНО.

Я також справді навчився насолоджуватися приготуванням та приготуванням смачних страв (ще одна річ, про яку я сказав би, що для мене це ніколи не буде правдою), і я розвинув глибше почуття вдячності за своє тіло - саме таке, яким воно є, і таке, яким воно не є т Зараз я набагато активніший і включив у цю сферу свого життя багато цікавого, так що це стало тим, що мені справді подобається, а не ще одним «інструментом» для схуднення. Поза успіхами, пов’язаними з їжею та зображенням тіла, я дозволив собі бути більш вразливим і люб’язно приймати внесок інших.

Працювати з Євою - абсолютна насолода. Вона така добра і співчутлива на кожному кроці подорожі, а також повна великих знань та розуміння. Вона має справжній дар, і я настійно рекомендую всім, хто бореться зі своїм образом тіла або застряг у дієтичному циклі, який просто більше не працює, працювати з нею. Це зробить величезну і тривалу різницю! "