Вітаємо команду найбільшого переможця!

Як могутня команда, ви схудли на 104,5 фунтів і все ще сильні!
Команда найбільших переможців зробила дивовижну роботу, знизивши вагу та дюйми
104,5 фунта жиру пішло, а стрункіші, здоровіші та міцніші органи показали!
Нові та позитивні установки на життя! Зміни нового здорового способу життя!
Ви багато працювали як особистості, а також як команда! Чудова робота для всіх!
Так тримати! Подивіться свою мету, і “Залишайтеся на курсі”!

Вітаємо Патті Талхамер за те, що вона стала найбільшим переможцем ! "

Патті розпочала програму "Найбільший переможець" 13 березня 2013 року, і коли вона взяла на себе зобов'язання, вона була на повну швидкість!

Як Патті поділилася з групою, “Коли я вирішив зробити програму, я залишався з нею щодня. Я залишився на курсі. Ви теж можете це зробити! " Патті зробила дивовижну трансформацію під час свого найбільшого переможця 90-денного виклику.

Найбільш різкі зміни у способі життя

Подумайте двічі перед їжею - приймаючи свідомі рішення щодо їжі
Усвідомлення розмірів порцій - дотримання рекомендацій програми
Харчування для підживлення організму
Підвищена активність і фізичні вправи

Втрата ваги

Втрачено дюймів

Склад тіла

До жиру в організмі = 80,3 фунта
Після жиру в організмі = 46,7 фунтів
До сухої м’язової маси = 103,1 фунта
Після сухої м’язової маси = 109,7 фунтів

Найкращі лідери групи найбільших переможців - відмінна робота!

Вітаємо Трейсі Тізен за втрату 19,2 фунтів!
Вітаємо Джері Мік та Таммі Томас за кожну втрату 10,2 фунта!
Вітаємо Стеф Кеммер за те, що вона схудла на 10 кг!

Вітаємо Стефані Кеммер

"Найбільший фактор, який допоміг мені схуднути та досягти дюймів, - це підтримка програми найбільших переможців!"

Підтримка та мотивація Програми найбільшого переможця Total Health - це те, що, як стверджує Стефані Кеммер, є найбільшим фактором, який допомагає їй схуднути і на дюйми, а також дотримуватися своєї програми харчування та фізичних вправ. Вона досягла чудового результату у своєму 90-денному змаганні, і вона схудла на 15,8 фунтів і 19 дюймів з того часу, як три місяці тому розпочала програму терапевтичного способу життя “Перша лінія терапії” та взяла участь у програмі “Найбільший переможець” Також нещодавно вона завершила свою першу гонку на 5 тис., Фестиваль гонок мистецтв та садів, минулих вихідних, разом із Гері Мік, також з програми найбільших переможців, особистим тренером Мішель Том та Ен Гейстер, усі з Total Health Systems.

Найбільш різкі зміни у способі життя

Збільшення води в двадцять разів! Пішов від 20 унцій. на день до понад 100 унцій.
Збільшення фізичних вправ та активності щодня, плюс особисті тренування
Перші 5K коли-небудь! З легкістю завершив гонку і заробив чудову медаль!
Розслаблена і довірена, що вона могла пройти 5K і зробила дивовижне!

До та після змін

До артеріального тиску - 147/98
Після артеріального тиску - 119/98

Втрата ваги = 15,8 фунтів
Втрачені дюйми = 19 дюймів

До та після зміни складу тіла

До жиру в організмі - 94,6 фунтів (45,1%)
Після жиру в організмі - 84,3 фунтів (42,8%)

До сухожилля - 115,2 фунтів (54,9%)
Після сухожилля - 133,8 фунта (57,2)

ВЕЛИКА РОБОТА Стефані!

У нас також є команда найбільших переможців №2, яка стартувала 17 квітня

Вітаємо Ненсі Кемпісті з втратою 16 фунтів! Вона продовжить виконувати свій 90-денний виклик і, можливо, стане нашим наступним найбільшим переможцем!