Вимкніть машину для вироблення жиру

Здається, ви все життя сидите на дієтах, але ніколи не насолоджуєтесь втратою ваги, якої ви прагнете?

Якщо ви втомилися голодувати, відмовлятися від улюбленої їжі, відчувати себе позбавленим і виснажуватися фізичними вправами, але все ще не знаходите відповіді на постійну втрату ваги, тоді саме час перевірити дієту щодо стійкості до інсуліну (McGraw-Hill ).

Ваша проблема ваги, ймовірно, більше пов’язана з хімією тіла, ніж із вашою силою волі та перекусом пізно ввечері. Візьміть під контроль здатність свого організму поводитися з інсуліном, і ви, фактично, цим і будете вимкнення машини для виробництва жиру!

"Якщо ви несете зайвий жир в середній частині, у вас високий рівень холестерину, граничний рівень, високий кров'яний тиск або навіть трохи підвищений рівень цукру в крові, то ви можете стати одним з мільйонів американців з резистентністю до інсуліну - стан здоров'я, який спричинює збільшення жиру та ожиріння, хвороби серця, інсульти, діабет та проблеми з фертильністю ", - говорить Мері Кей Гросман, яка є співавтором" Дієти проти інсуліну "разом із доктором Шеріл Харт.

"У сімдесяти п’яти відсотків з нас це може бути, проте більшість навіть не знають про це! Згідно з медичними даними, стійкість до інсуліну є основною причиною нашої епідемії ожиріння, яка з кожним роком продовжує погіршуватися"

Написана сертифікованим лікарем-баріатриком (контролем ваги) та зареєстрованим дієтологом, кожен із понад 20-річним досвідом у галузі медицини та харчування, Дієта проти резистентності до інсуліну пропонує покроковий план зниження ваги та оздоровлення. План підтверджений успіхом тисяч клієнтів на оздоровчому семінарі, який проводили Харт та Гросман.

Дієта резистентності до інсуліну вже продана понад 150 000 примірників і рекомендується тисячами лікарів, фармацевтів та спеціалістів з харчування. Зараз повністю оновлене друге видання включає найновіші дослідження щодо резистентності до інсуліну, а також оновлені списки швидкого та зручного харчування.

Знайдіть відповіді, які ви шукали:

--Дізнайтеся, чи є резистентність до інсуліну причиною ваших проблем із вагою та інших проблем зі здоров’ям.

--Дізнайтеся простий спосіб зв’язку та балансу для схуднення назавжди.

--Пролийте небажаний жир, не відмовляючись від вуглеводів або жиру, не позбавляючи себе їжі, яку ви любите, або постійно борючись з голодом і тягою!

--Використовуйте придатні для життя страви, списки швидкого харчування, ідеї покупок та смачні рецепти, щоб втратити жир на животі, зменшити рівень холестерину, знизити артеріальний тиск, уникнути діабету почуватись краще, ніж ви відчували роками!

--Дізнайтеся, як підтримувати форму та бути здоровими без годин напружених фізичних вправ щодня!

--Знайдіть вирішення проблем зі здоров’ям, пов’язаних з резистентністю до інсуліну, включаючи: синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), подагру та хронічну втому.

Вам не потрібно стрибати наосліп у цьому захоплюючому плані харчування. Автори створили "Самотест на резистентність до інсуліну", щоб допомогти вам визначити, чи дієта на резистентність до інсуліну є відповіддю на ваші проблеми з вагою та здоров'ям!

"Донедавна медичне співтовариство не могло виміряти, скільки людей страждає на резистентність до інсуліну - хорошого тесту просто не було", - говорить Гросман.

"Однак останні дослідження показують, що протягом восьми років у 80 відсотків досліджуваного населення розвинулася резистентність до інсуліну та метаболічний синдром.

"Це число набагато більше, ніж ми коли-небудь уявляли. Раніше ми припускали, що резистентність до інсуліну вражає 30 відсотків населення".

Коли ваше тіло працює з піковою здатністю, ви очищаєте вуглеводи від системи протягом 2-3 годин після їжі. Вуглеводи або використовуються як енергія, або зберігаються як жир.

Гросман каже, що хворі на цукровий діабет типу 2 часто можуть знайти полегшення завдяки їжі, яка діє на інсулінорезистентність. Але якщо ви приймаєте інсулін для контролю діабету, то вам рекомендується триматися подалі.

Як дізнатись, чи не страждає резистентність до інсуліну?

Основні попереджувальні знаки:

1. Надмірна вага з тілом у формі яблука.

2. Ви втомилися вдень і ПОТРІБНО подрімати.

3. Ви бачите багато шкірних тегів.

4. Високий кров'яний тиск і низький коефіцієнт холестерину в рівнях ЛПВЩ і ЛПНЩ. Ви також можете мати високий рівень тригліцеридів.

5. У вас збільшується кількість цукру в крові.

6. Ви народили велику дитину або страждали на гестаційний діабет під час вагітності.

7. У вас СПКЯ, синдром полікістозу яєчників.

8. Ви страждаєте гіпоглікемією і відчуваєте хиткість від низького рівня цукру в крові.

9. У вас є тяга до вуглеводів.

"Почніть нашу дієту з резистентністю до інсуліну, і ви майже відразу помітите переваги", - говорить Гросман.

"Ви побачите втрату ваги досить швидко, і ви перестанете відчувати себе таким занепалим у другій половині дня. Ваш рівень енергії буде вирівнюватися".

Для отримання додаткової інформації відвідайте веб-сайт http://www.IRDiet.com/

Джон МакГран

Джон - головний редактор блогів для Diettogo.com.

Натисніть тут, щоб зв’язатися з ним стосовно новин щодо дієти та харчової промисловості.