Дієта Вікторії Бекхем з лососем, шпинатом та місячною водою в розкішному німецькому медичному спа-центрі розкрилася

Гості платять у спа-центрі Lanserhof у Мюнхені, де спеціалісти обіцяють "відновити ваше життя"

вікторія

  • 18:55, 15 травня 2019
  • Оновлено: 19:14, 15 травня 2019 р

ВІКТОРІЯ Бекхем зібралася до німецького спа-центру для детоксикації та їла обмежену дієту з лосося, шпинату, вітамінних таблеток - і місячної води.

Фахівці обіцяють "перезапустити своє життя" на реколекціях у Мюнхені, а гості платять за честь - понад 3000 фунтів на тиждень.

Більше того, поповнення пакетів, які фокусуються на душі та тілі за допомогою вправ та детоксикації, коштує від 300 до 2500 фунтів стерлінгів.

Зайнята мама чотирьох дітей Вікторія, якій було 45 років, зняла відео про своє перебування та показала свої мізерні страви фанатам в Instagram.

Сніданок складався з невеликого омлету, ОДНОГО помідора черрі, невеликого авокадо та МАЛУЧОГО салату на бік.

Пізніше відставна Спайс-Дівчина заправила лосось і зів'ялий шпинат і вечеру повнила воду в повний місяць.

Химерний напій "заряджається енергією Місяця", поміщаючи його на відкритому повітрі в контейнер під повним місяцем, і коштує, звичайно, 8 фунтів стерлінгів за пляшку.

Модельєр також попітнів і дотримувався графіка велосипедних прогулянок, процедур та релаксації.

Але Вікторія звикла тренуватися і щоранку вдома проходить біг на біговій доріжці 7 тисяч.

"Суміш швидкої ходьби, бігу підтюпцем, бігу", - сказала вона минулого року Guardian.

Вікторія тренується дві години на день і наполягає, що це не гасло, кажучи, що їй справді подобається наздоганяти свій телевізор у домашньому тренажерному залі.

"Це єдиний раз, коли я дивлюся телевізор - боксети, документальні фільми - тому я з нетерпінням чекаю цього", - сказала вона.

Струнка зірка встає щодня між 5.30 ранку і 6 ранку, щоб розпочати свій виснажливий режим тренувань, перш ніж зробити перерву на півдорозі для бігу в школі.

"Це займає 45 хвилин. Потім я тренуюся з тренером - 30 хвилин ніг, 30 хвилин рук, тонізація та кондиціонування, потім багато дощок і подібні речі для мого ядра", - продовжила вона.

Зайнята мама робить цілі дві години за один раз на вихідних, але зупиняється протягом тижня, щоб водити дітей до школи, а потім продовжувати, коли вона повернеться додому.

"Я тренуюсь щодня, коли я вдома, а тоді, подорожуючи, я справді зосереджуюсь на роботі, щоб якомога більше зробити за коротку поїздку і повернутися додому", - сказала вона.

Вікторія сказала, що вправи є "справді позитивними" і "частиною того, ким я є зараз".

НАЙЧИТАЙТЕ В ТЕЛЕБАЧЕННІ ТА ШОУБІЗ

Але струнка зірка не робить вигляд, що її струнка фігура зайнята фізичними вправами - вона також дотримується чіткої дієти.

"Я дуже, дуже дисциплінована в тому, як я працюю, що я їжу", - додала вона минулого року.

"Ось я найщасливіший. Я багато чого чекаю від свого тіла - мені 44, у мене четверо дітей, я багато працюю, подорожую. Для цього я повинен їсти здорово і працювати вийти ".

Слідуйте за Сонцем

  • Підпишіться на сонце
  • Про нас
  • Редакційні скарги
  • Уточнення та виправлення
  • Ліцензування новин
  • Реклама
  • Зв'яжіться з нами
  • Умови введення в експлуатацію
  • Довідковий центр
  • Тема A-Z
  • Налаштування файлів cookie
  • Налаштування контактів