Остаточний день обману Віктора Круза передбачає нелюдську кількість булочок з корицею

Колишній приймач Giants не припиняє їсти і після цього. Якщо він навіть прокидається в обманні дні, тобто.

День обману Віктора Круза - це більше стиль життя, ніж кулінарний розрив. Чит-день означає цілий день, жодного взуття, ноги вгору, не в дорозі.

А чому ні? Круз, колишній приймач зірок сальси New York Giants, закінчив свої ігрові дні. Тоді він був гравцем без лінії UMass, який бився, щоб створити собі ім'я, тому йому довелося їсти щільно, тренуватися і кидати шоколадний торт та яблучний пиріг. Але після виходу на пенсію до сезону 2018 року, 32-річний Круз більше не має цих обмежень.

Тож чоловік розважився. Так, він все ще тренує 3-4 дні на тиждень, а коли тренується в тренажерному залі, він важко тренується. І він все ще виглядає як частина, 190 фунтів твердих м’язів і вибух, краще для нього, щоб потрапити на баскетбольний майданчик для баскетболу. Але він може трохи розважитися в наші дні, і коли обманює, він робить саме це. "Я не тренуюсь в обманний день", - говорить Круз. "Цілі свої 24 години я присвячую обманному дню".

Отож, хоча середня дієта Круза може включати миску асаї на сніданок, бутерброд з індичкою на обід і макарони та салат на вечерю, це зовсім інша історія.

По-перше, чоловік спить тонну в обманні дні. Він обвалюється з ліжка о 11 в обманні дні, а потім прямує прямо на кухню на сніданок. Ця їжа гм. . . рулетики з корицею. І не один рулон теж. «У мене їх шість, - каже Круз.

На обід він заходить до свого улюбленого ресторану на вегетаріанський бургер - "не обов'язково обман", зазначає Круз. Але Круз більше ніж компенсує свій низькокалорійний обід своїми закусками: чіпси, занурення з ранчо, занурення у сметану та цибулю, занурення з сиром.

Вечеря - це все про пуерториканські страви з рису та квасолі. А потім на десерт Круз ложками яблучної шевці додає не одну, а дві кульки морозива. Чому два? "Тому що я дорослий хлопчик".

А наступного дня цей дорослий хлопчик повернувся до деяких присідань.