Використання робочої роботи для покращення втручання на робочому місці щодо зниження ваги: ​​збалансування того, що працівники хочуть і що їм потрібно

Центр фізичної активності та харчування, Університет AUT, Окленд, Нова Зеландія

використання

C. Zinn, Центр фізичної активності та харчування, Університет AUT, приватна сумка 92006, Окленд 1020, Нова Зеландія. Електронна адреса: [email protected] Шукайте більше статей цього автора

Центр фізичної активності та харчування, Університет AUT, Окленд, Нова Зеландія

Центр фізичної активності та харчування, Університет AUT, Окленд, Нова Зеландія

C. Zinn, Центр фізичної активності та харчування, Університет AUT, приватна сумка 92006, Окленд 1020, Нова Зеландія. Електронна адреса: [email protected] Шукайте більше статей цього автора

Центр фізичної активності та харчування, Університет AUT, Окленд, Нова Зеландія

C. Zinn, MHSc, NZRD, старший викладач

Г. Шофілд, доктор філософії, професор

Анотація

Мета: Це дослідження досліджує попередній досвід співробітників щодо зниження та підтримання ваги та запропоновані ними ідеї щодо втручання на основі зниження ваги на робочому місці. Висновки були використані для інформування такого втручання.

Методи: Двадцять п’ять дорослих (11 чоловіків; 14 жінок) з двох робочих місць в Окленді, Нова Зеландія, з спробами схуднення брали участь у фокус-групах. Дані транскрибували та аналізували за допомогою тематичного індукційного аналізу та досліджували нові теми. Існуючий проект втручання було вдосконалено, і концепція повернута тим самим учасникам фокус-групи з одного робочого місця для неофіційних відгуків.

Результати: Ключовою визначеною загально-гендерною темою було відновлення ваги, а звичайні способи схуднення називали примхові/обмежувальні дієти. Успішний досвід жінок охоплював хорошу соціальну підтримку, тоді як обмеження в харчуванні, нудьга та особисті кризи заважали стійкості. Чоловіки визначали втому та відсутність мотивації як бар'єр для фізичних вправ, а вихідні - як складні часи. Для ідеальної ініціативи жінки віддавали перевагу гнучкості та різноманітності, тоді як чоловіки підтримували більш розпорядчий підхід, але були відкриті для будь-якого типу режиму, якщо це призводило до втрати ваги. Спільні бажання включали поєднання харчування та фізичних вправ, стійкість, включаючи групу підтримки та компонент відстеження ваги.

Висновки: Чоловіки та жінки мали деякі протилежні очікування щодо типу режиму, необхідного їм для досягнення стійкої втрати ваги. Однак вони змогли використовувати як позитивні, так і негативні елементи свого попереднього досвіду схуднення, щоб висунути ідеї щодо втручання, які відповідали б обґрунтованим фактичним рекомендаціям щодо стійкої втрати ваги.