Ви чули про місячну дієту? Ось як це працює!

Місячна дієта - це новий детоксикаційний режим харчування, який змушує нас швидко худнути, дотримуючись місячних фаз!

Завдяки місячна дієта ви можете очистити своє тіло і скинути зайву вагу простим і швидким способом. Цей режим харчування може змусити нас програти навіть 2 кіло на день, очищаючи організм та усуваючи надлишок рідини.

Це сувора детоксикаційна дієта, яка включає фази голодування де можна просто випити. Таким чином, ви усунете свій кекс зверху, зменшити набряк і усунути затримку води. давайте з’ясуємо, як це працює!

Місячна дієта: як це працює?

Цей режим харчування відповідає місячним фазам, які впливають на наше тіло та Землю. Коли починається місячна фаза, вам потрібно розпочати 24-годинний етап голодування. Не можна їсти тверду їжу, лише рідини, такі як вода, трав’яні чаї або смузі.

Після молодика ви починаєте з дієти і очищення. Після першого дня посту протягом одного дня потрібно їсти рідини, наприклад, овочеві супи та соки. У наступні два дні можна починати їсти деякі продукти.

Місячні фази також можуть контролювати воду, що міститься в нашому тілі. Ця дієта очищає ваше тіло та такі органи, як кишечник. Більше того, це реактивує ваш обмін речовин і печінку, шляхом виведення надлишків токсинів. Таким чином, ви також усунете целюліт і затримка води.

Ця дієта не для всіх, адже потрібно уникати вуглеводів, білків і жирів. Люди, які страждають від діабет або високий/низький тиск крові не повинен слідувати за ним. У будь-якому випадку, перед тим, як починати будь-який тип дієти, ми пропонуємо запитати свого лікаря.