Тема: Вгадування калорій у піці (європейська)

Інструменти ниток
Пошук теми

Вгадування калорій у піці (європейська)

Гей, люди. Офіційно сьогодні останній день моєї 16-тижневої трансформації. Хоча я планую скоротити ще приблизно тиждень (аж до моїх канікул), я також планую "винагородити" себе за те, що зайшов так далеко, поїдаючи завтра на технічне обслуговування, що означає приймати речі приблизно до 3 тис. Калорій. І я хотів би зробити це, замовивши піцу, оскільки протягом чотирьох місяців я не їв буквально нічого обробленого.

форуми

Річ у тім, що я насправді не маю хорошого способу зрозуміти, скільки калорій перешле мій улюблений ланцюжок. Це місце для Швейцарії (dieci.ch), тому я не можу знайти його на одному з сайтів, орієнтованих на США. Макроси та подібні на їх веб-сайті не вказані. Будь-які ідеї?

Це досить типова європейська піца, тобто тонка скоринка діаметром 30 см (12 дюймів). Начинка буде: помідор, моцарела, гостра салямі, перець чилі, орегано і, можливо, трохи цибулі.

Моє найкраще здогадування - це приблизно 1100-1200 калорій, засноване виключно на тому, що мої робочі піци в їдальні, які, як правило, мають такі розміри, але легші в начинках (включаючи томатний соус), перераховані в діапазоні 800-900 калорій. Але якщо хтось має досвід роботи з подібною піцею і може скочити, я буду вдячний!

Гей, люди. Офіційно сьогодні останній день моєї 16-тижневої трансформації. Хоча я планую скоротити ще приблизно тиждень (аж до моїх канікул), я також планую "винагородити" себе за те, що зайшов так далеко, поїдаючи завтра на технічне обслуговування, що означає приймати речі приблизно до 3 тис. Калорій. І я хотів би зробити це, замовивши піцу, оскільки протягом чотирьох місяців я не їв буквально нічого обробленого.

Річ у тім, що я насправді не маю хорошого способу зрозуміти, скільки калорій перешле мій улюблений ланцюжок. Він місцевий для Швейцарії (dieci.ch), тому я не можу знайти його на одному з сайтів, орієнтованих на США. Макроси та подібні на їх веб-сайті не вказані. Будь-які ідеї?

Це досить типова європейська піца, тобто тонка скоринка діаметром 30 см (12 дюймів). Начинка буде: помідор, моцарела, гостра салямі, перець чилі, орегано і, можливо, трохи цибулі.

Моє найкраще здогадування - це приблизно 1100-1200 калорій, виходячи виключно з того факту, що мої робочі піци в їдальні, які загалом такого розміру, але легші у начинках (включаючи томатний соус), перераховані в діапазоні 800-900 калорій. Але якщо хтось має досвід роботи з подібною піцею і може скочити, я буду вдячний!