Оздоровче харчування

  • Фітнес та оздоровлення
  • Фітнес-центр
  • Програма медичного фітнесу
  • Персональне навчання
  • Особисті тренери
  • Оздоровче харчування

Енергія, здоров’я та довголіття

Отримайте персоналізований рецепт харчування, щоб поліпшити своє здоров’я та загальне самопочуття. Незалежно від того, чи зосереджені ви на втраті ваги, управлінні здоров’ям чи більшій кількості енергії, індивідуальний тренінг від нашого зареєстрованого дієтолога може допомогти.

center

Ми надамо зрозумілу, реалістичну пораду, щоб ви змогли подолати перешкоди та досягти своїх оздоровчих цілей.

Ваша спеціальна програма включає:

  • Повна оцінка харчування
  • Індивідуальна програма харчування
  • 1-на-1 із зареєстрованим дієтологом

Сеанси оздоровчого харчування:

  • Одномісний - 45 хвилин - 35 доларів
  • Пакет від 2 до 45 хвилин - 65 доларів
  • Пакет від 4 - 45 хвилин - 130 доларів
  • Пакет 2 - 115 доларів США (включає * RMR тест)
  • Пакет від 4 до 180 доларів США (включає * RMR тест)

Навіть якщо ви вже знаєте, що їсти, багатьом людям корисно мати партнера з відповідальності, оскільки вони працюють над зміною старих звичок. Ваш дієтолог може проводити постійні тренінги, коригувати плани та свіжу мотивацію, щоб допомогти вам їсти та почуватись краще.

За допомогою коучингу з оздоровчого харчування ви можете навчитися:

  • Створюйте прості страви, щоб підтримувати енергію протягом дня
  • Втрачайте жир і досягайте реалістичної ваги для свого типу фігури
  • Управління тягою та поганими харчовими звичками
  • Краще керуйте періодами стресу, щоб уникнути емоційного харчування
  • Отримайте відповіді на свої питання щодо харчування

Якщо ви підозрюєте, що страждаєте від харчової непереносимості, наш дієтолог може також допомогти вам розробити систематичний план виявлення проблемних продуктів харчування та знайти постійний дієтичний план, який підходить саме вам.

* Швидкість метаболізму у спокої (RMR) - це вимірювання того, скільки їжі або енергії потрібно для підтримки основних функцій організму. Тест RMR призначений для точного вимірювання того, скільки калорій спалює ваше тіло в стані спокою.

Щоб запланувати початкову консультацію, зателефонуйте за номером 920-288-5491.