Величезна втрата ваги Поли Дін показує хороші, погані та негарні наслідки схуднення

Королева "Паличка масла" і телевізійний шеф-кухар Пола Дін після схуднення в'яла шкіра показує, чому важливо худнути швидше, ніж пізніше.

Пола Дін, шеф-кухар знаменитостей, дуже схуд, з моменту поставлення діагнозу діабет Кілька років назад. Коротка королева "палички масла" показує хороші, погані та потворні втрата ваги після 40. Ось докладніше про схуднення, здоровий спосіб життя та комфорт у власній шкірі, стиль Пола Дін.

величезна

Пола Дін схуднення: добре

Після діагнозу Діабет 2 типу, Дін вирішила схуднути, створивши полегшені версії своїх рецептів.

Харчуючись здоровіше, ви зможете обігнати діабет типу 2, який ще називають діабет за способом життя. Діабет 2 типу - це той вид, який ви даєте собі, вживаючи занадто багато цукру, крохмалю та жиру. Попередником повноцінного діабету є переддіабет (метаболічний синдром або резистентність до інсуліну). Якщо ви ігноруєте попереджувальні знаки переддіабету, тип 2 знаходиться прямо за рогом. Але якщо ви регулярно перевіряєте рівень цукру, дотримуйтесь порад лікаря та змінюєте споживання цукру, ви можете уникнути діабету. "Big Hoss" Кори Гаррісон з "Пішаки"зворотний діабет із масовою втратою ваги. Це одна з хороших частин схуднення - виведення таких вбивць, як високий рівень холестерину, гіпертонія (високий кров'яний тиск), хвороби печінки та серця та діабет.

Втрата ваги: ​​не дуже добре

Після того, як ви сильно скинули вагу, одним із негативів є обвисла шкіра. Втрата ваги після 40, як правило, призводить до "синдрому падіння обличчя" (не реальна річ, але якщо ви подивитеся на Полу Дін після схуднення, ви це побачите). Ваша шкіра, здається, тане з вашого обличчя, як той хлопець із "Рейдерів загубленого ковчега". Ваша шкіра не зморщена, але виглядає так. Тому що коли ви пухкі, ваше обличчя заповнюється, а шкіра розтягується. Коли ви худнете, вся ця шкіра звисає складками. У молодих людей така проблема не виникає. Але з віком ваша шкіра втрачає еластичність. Тому, на жаль, це дійсно може постаріти для схуднення. С тонери і вправи, ви можете підтягнути цю шкіру. Пола Дін зараз виглядає комфортніше у власній шкірі, але все ще в’яла внизу обличчя та шиї.

І це дає цінний урок --втратити вагу швидше, ніж пізніше. Якщо вам потрібно скинути вагу, робіть це, коли ви молодші, а не старші. Це спрацювало на Ворона-Саймона, який зберіг свою молоду шкіру.