Вегетаріанська французька хлібна піца

Французька хлібна піца для схуднення ... це можна зробити! Багато з вас знають про мою трансформацію втрати ваги вагою 150 фунтів і бачили, як я розповідаю про це по телевізору ... але чи бачили ви мене нещодавно? Я скинув ще 20 кілограмів і ніколи не почувався молодшим, здоровішим і впевненішим у своєму тілі. Я також ніколи не їв стільки їжі за один день ... ха-ха

У моїй новій книзі ви отримаєте 4 плани схуднення на будь-який етап життя (вагітні та годуючі мами, я вас теж охопила) та понад 130 смачних рецептів, що сприяють метаболізму, щоб зняти важку роботу зі схуднення і підтримка ваги.

Ось рецепт моєї нової вегетаріанської французької хлібної піци ... і я знаю, про що ви думаєте: «Французька хлібна піца, це НЕ МОЖЕ бути здоровим», але я запевняю вас, що я справжню кількість на хліб і роблю здоровим, щоб ви могли нагодувати свою тягу і відчувати себе задоволеним, харчуючись здорово і худнучи.

Візьміть копію програми «Втратити вагу» за допомогою «Eating-Detox Week» і починайте худнути швидше, ніж будь-коли, ви можете взяти її тут, або там, де продаються книги.

Вегетаріанський рецепт французької хлібної піци

Робить 4 порції

Розмір порції: ½ французька хлібна піца

На порцію: калорії 232; жир 8 г; насичених жирів 5 г; клітковина 4 г; білка 11 г; вуглеводи 29 г; цукор 7 г.

Час підготовки: 15 хвилин

Час приготування: 20 хвилин

Я знаю, про що ти думаєш: як, за бога, я можу їсти французьку піцу з хлібом і худнути? Що ж, я справді роблю ряд на бідному хлібці - виймаю майже всю внутрішню частину хліба, економлячи калорії та непотрібні вуглеводи.

Тож спробуйте цю дитину, і не почувайтесь погано, якщо ви випустите злий сміх, знищуючи хліб - я завжди!

Схуднути, поїдаючи кулінарні книги:

Від схуднення шляхом їжі: тиждень детоксикації Одрі Джонс.