Важкі велотренажери для людей із зайвою вагою

Якщо у вас всього пару кілограмів зайвої ваги, ви можете в значній мірі використовувати будь-який велотренажер, оскільки хочете, щоб більшість із них були достатньо міцними, щоб вмістити вашу вагу, і були достатньо зручними для вас, якщо у вас їх немає проблеми із суглобами чи рухливістю.

Однак якщо у вас серйозна надмірна вага та класифікується як ожиріння, тоді ваші варіанти набагато обмеженіші, оскільки вертикальний велотренажер або спін-велосипед цілком можуть доставити вам біль у спині, оскільки жоден з них не має жодної підтримки спини. Плюс багато з цих машин теж не будуть достатньо міцними, щоб витримати вашу вагу, особливо дешеві моделі.

Отже, вам в основному залишаються наступні два варіанти:

Лежачий велосипед

Лежачі велосипеди абсолютно ідеальні для людей із надмірною вагою, оскільки вони не лише дуже зручні в під’їзді та виїзді, але й мають задній упор для підтримки спини та запобігання болю, який ви можете отримати на вертикальному велосипеді, приклад. Як правило, вони легші і для суглобів.

Плюс до того, що ви перебуваєте у набагато зручнішому положенні для їзди, ви виявите, що будете отримувати задоволення від своїх тренувань набагато більше і будете набагато мотивованішими продовжувати користуватися ними, оскільки ви могли б легко одночасно дивитись телевізор, якщо ви справді хотіли до.

Окрім того, ці важкі лежачі велотренажери мають набагато більшу вагову потужність, ніж критий велосипед або стаціонарний велотренажер, що знову робить їх ідеальними для тих, хто має серйозну зайву вагу.

Якщо ви шукаєте рекомендації, існує безліч лежачих велосипедів вагою 300 фунтів і більше. Ось деякі з тих, які ми найбільш рекомендуємо:

Міцні лежачі велосипеди для людей вагою до 300 фунтів:

Sunny Health & Fitness SF-RB4601 - ця машина початкового рівня має 8 рівнів магнітного опору та тиху систему ремінного приводу, а також має велике м'яке сидіння та підтримку спинки для додаткового комфорту.

Exerpeutic 900XL - ця популярна модель від Exerpeutic пропонує вам 8 рівнів магнітного опору, якісний РК-дисплей і надзвичайно широке сидіння, і підходить для тих, хто має вік від 5’3 до 6’3.

Schwinn 270 - цей велосипед має величезний вибір варіантів тренувань з 25 рівнями опору та 29 програмами тренувань, а також має великий РК-дисплей із двома вікнами та ряд додаткових функцій.

Sole Fitness R92 - цей преміальний велотренажер преміум класу має великий 9-дюймовий дисплей з вражаючою графікою та функціональністю Bluetooth, а також має безліч додаткових функцій, він пропонує вибір з 10 програм тренувань і 20 рівнів опору.

Підходящий лежачий велосипед для людей вагою до 325 фунтів:

Exerpeutic 4000 - це найкращий лежачий велотренажер Exerpeutic, оскільки він має справді зручне сидіння, а також вражаючий РК-дисплей із вбудованою технологією Bluetooth та відстеженням мобільних додатків, а також 12 програм та 24 налаштування опору.

Потужний велотренажер вагою 350 фунтів:

Sole Fitness LCR Bike - цей лежачий велосипед комерційного класу (фото вище) ідеально підходить для чоловіків та жінок із надмірною вагою завдяки своїй видатній якості збірки та довговічності, і є однією з небагатьох машин, яка має двоступеневий внутрішній косик на педалях допоможе запобігти болю в колінах, стопах і суглобах.

Надміцний лежачий велосипед для людей вагою до 400 фунтів:

LifeSpan R3i - цей надзвичайно міцний велосипед підходить для домашнього та легкого комерційного використання та пропонує цілий ряд варіантів тренувань, оскільки існує 16 налаштувань опору, 17 попередньо встановлених програм для схуднення, здорового способу життя та спортивних тренувань, 2 програми серцевого ритму і 2 спеціальні програми, які ви можете встановити самостійно.

Настільний велотренажер

Якщо у вас вдома недостатньо місця для розміщення важкого лежачого велосипеда (або якщо ви не можете дозволити собі придбати одну з цих машин), у вас є ще один варіант, а саме придбати собі настільний велотренажер.

В основному це педальний механізм велотренажера, але без додаткової рами та керма. Отже, насправді неважливо, наскільки ви важкі, адже коли ви крутите педалі, сидячи у своєму кріслі або сидячи за робочим столом, наприклад, саме крісло займе більшу частину ваги.

Тому ви можете вибрати будь-який, який вам подобається, але завжди варто купувати той, який має кілька рівнів опору, щоб зробити собі більш жорстке тренування і спалити більше калорій, і бажано той, який також має РК-дисплей, щоб ви могли контролювати продуктивність.

Ми фактично ще не розглядали жоден з цих міні-велотренажерів на цьому сайті, оскільки всі вони дуже схожі, але DeskCycle (на фото), схоже, є одним з найпопулярніших зараз.

Коментарі

- каже Падмор Кларк

Привіт, пане пані, я зацікавлений у велосипеді вгорі сторінки. Я маю 370 фунтів, можете, будь ласка, надіслати мені ціну або ви порекомендуєте іншу? У мене травма колін, і лікар пропонує мені зміцнити м’язи навколо колін. Чи можете ви запропонувати?
З повагою

Привіт, єдиним лежачим велосипедом на цій сторінці, який може безпечно вмістити когось із вагою 370 фунтів, є велосипед LifeSpan R3i. Доступно кілька інших, але більшість із них можуть вмістити лише користувачів вагою до 300 або 350 фунтів.

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.