Ваша вага - це НЕ ваш статус стосунків

Ви кажете собі, що ваша вага - це те, чому ви не у відносинах?

Це помилка, яку я знову і знову чую на своїх тренерських та курсах. Ваша вага НЕ чому ви самотні. Але це може бути реальністю, яку ви проявляєте самі. Існує так багато причин, чому це може бути проблемою у вашій подорожі та житті.

По-перше, немає ніякої залежності від ваги та стосунків. Є люди з надмірною вагою у щасливих шлюбах і худі люди, які самотні.

Ви повинні вивчити історії, які ви розповідаєте собі. Ви говорите собі, що бажатимете лише після того, як схуднете? Бо тоді це реальність, яку ти створюєш для себе. Ви контролюєте свою реальність. Змініть своє мислення, і все може змінитися.

По-друге, ця віра також може перетворити вашу вагу на те, за чим ви ховаєтесь. Що якщо ви втрачаєте вагу, яку хочете, і все ще перебуваєте неодружені, то з вами щось інше не так. Це також неправильне мислення!

Речі про вас самі, які, на вашу думку, ви вважаєте нелюбимими, можуть бути саме тим, що любить хтось інший! Ви не позбавлені стосунків через свою вагу.