Ваш особистий лікар: 20 форм мочи та какання та що вони означають для вашого здоров’я

Поділіться
Закріпіть
Твіт
Поділіться
Електронна пошта

Стан мочи і какання може розповісти вам багато речей про стан вашого загального стану здоров’я. Тому має сенс знати, на що слід звертати увагу, коли ходите в туалет. Сеча генерується вашими нирками для позбавлення від токсинів та інших речей, які можуть призвести до того, що ви захворієте, якщо залишитесь у крові. Здорова моча солом’яного кольору і не має запаху. Характеристики мочи можуть висвітлити серйозні проблеми зі здоров’ям, включаючи сечокам’яну хворобу, камені в жовчному міхурі, інфекції, проблеми з нирками, порушення обміну речовин, діабет, преклампсію, гіпофіз і навіть рак.

Ваші характеристики кормів також можуть підкреслити серйозні проблеми зі здоров'ям. Сюди входять целіакія, гепатит, жовчнокам’яна хвороба, порушення всмоктування, запальні захворювання кишечника, панкреатит та рак. Оцінюючи свою какашку, зверніть увагу на її розмір, форму, запах і відтінок. Ви також можете подивитися, як часто ви какаєте, і як легко пройти.

Отже, як виглядає звичайна какашка? На графіку нижче цифри три, чотири та п’ять вважаються нормальними, хоча номер чотири є ідеальним. Звичайний корм легко пропускається і має насичений коричневий колір.

На що слід звернути увагу зі своїм кормом

Маленький і важко прохідний: Якщо ваш корм маленький і важко прохідний, ви, ймовірно, маєте запор. Найпоширеніші причини - це нестача клітковини та води у вашому раціоні. Якщо ви думаєте, що у вас недостатньо клітковини, збільште споживання свіжих фруктів, овочів, квасолі, горіхів та насіння. Вам слід каятися щодня, якщо ви не каєтесь днями, у вас може бути дуже запор.
Сипучі: Якщо ви відчуваєте пухку какашку, ви можете страждати на целіакію, хворобу Крона, рак кишечника, синдром подразненого кишечника, запалення підшлункової залози або вірусну, бактеріальну або паразитарну інфекцію.
Чорний або яскраво-червоний: Якщо у вас чорний або яскраво-червоний корм, можливо, у вашій травній системі щось кровоточить. Поширеними причинами цього є геморой, виразка шлунка або рак товстої кишки.
Плаває замість раковин: Якщо ваш корм плаває замість раковин, це може свідчити про те, що ваше тіло бореться з поглинанням жиру з їжі, яку ви їсте. Це може бути пов’язано із запаленням або інфекцією підшлункової залози, що запобігає травленню ферментів, що розщеплюють жир. Або це може бути харчова алергія або інфекція, яка пошкоджує слизову оболонку кишечника, а це означає, що організм не засвоює жир належним чином.
Смердючий корм з діареєю: Якщо ваша какашка пахне яйцями (або сіркою), і у вас діарея, у вас може бути зараження паразитами лямбліями. Якщо у вас є ця інфекція, ви можете почуватись добре, крім того, що у вас пахне діарея.
Тонкий олівець: Якщо ваш корм тонкий до олівця, це може означати, що у вас запор, або це може свідчити про непрохідність кишечника. Непрохідність кишечника може бути спричинена збільшенням простати та раком прямої кишки або передміхурової залози. Здоровим кормом вважається діаметр від одного до двох дюймів.
Водорості зеленого кольору: Якщо ваш корм має зелений колір водоростей, і у вас діарея, у вас може бути бактеріальна інфекція clostridium difficile. Ці бактерії є нормальною частиною флори у вашому шлунково-кишковому тракті, але прийом антибіотиків може знищити корисні бактерії, які зазвичай підтримують його в рівновазі. В результаті бактерії можуть вирости з-під контролю, що призводить до появи зеленого корму.
Жовтий колір: Якщо ваш корм жовтий, це може свідчити про проблеми з жовчним міхуром і печінкою. Жовчні солі печінки надають корму коричневого кольору, тому, коли не вистачає жовчі, вона спочатку виглядає у вигляді жовтого стільця. Це також може свідчити про зараження паразитами лямбліями.
Білий або сірий колір: Якщо ваша кака біла або сіра, це може свідчити про відсутність жовчі, що може свідчити про такі серйозні проблеми, як гепатит, цироз, закупорка жовчної протоки або проблеми з підшлунковою залозою.
Підвищений слиз: Якщо у вашому кормі підвищений слиз, це може свідчити про хворобу Крона, виразковий коліт або рак товстої кишки.

На що слід звернути увагу з мочою

Темно-коричневий: Якщо ваша моча темно-коричнева, це, як правило, вказує на екстремальне зневоднення. Однак це може також свідчити про цілу низку інших проблем зі здоров’ям. Якщо ви п'єте достатньо води, а ваша сеча все ще темно-коричнева, має сенс перевірити її у лікаря.
Завжди доводиться їхати: Якщо ви пісяєте частіше, ніж зазвичай, це може означати, що у вас інфекція, діабет або гіперактивний сечовий міхур.
Колючий біль: Якщо ви відчуваєте біль під час сечопису, можливо, у вас є інфекція або камені в нирках.
Їдкий запах: Якщо ваша сеча смердюча (як аміак), у вас може бути інфекція або сечовивідні камені, або ви можете просто зневоднити. Зневоднення призводить до того, що ваша сеча стає більш концентрованою, і тому вона може мати сильніший запах, ніж зазвичай. Інші причини смердючої мочи включають деякі захворювання, що передаються статевим шляхом.
Солодкий запах: Якщо ви понюхали щось солодке після того, як пописали, це може свідчити про діабет. Якщо ви вагітні, зміни в системі фільтрації нирок можуть призвести до присутності цукру і в мочі (гестаційний діабет).
Білий або безбарвний: Якщо у вашої сечі немає кольору, це означає, що ви п'єте занадто багато рідини. Вживання занадто багато рідини може призвести до того, що рівень натрію в крові стає занадто розбавленим. Симптоми включають сплутаність свідомості, головні болі, нудоту та здуття живота. У важких випадках це може призвести до судом, недостатності органів і навіть смерті.
Хмарно: Якщо ваша моча виглядає похмурою, у вас може бути інфекція або проблема з нирками, гіпофізом або метаболізмом.
Червоний або рожевий: Якщо ваша моча червона або рожева, це може означати, що в ній свіжа кров. Це може бути спричинено інфекцією, каменем у нирках або раком. Деякі продукти харчування та ліки можуть призвести до появи червоної або рожевої сечі, наприклад, буряка.
Пінистий: Якщо ваша моча виглядає пінистою, це може означати, що в ній є білок. Це може бути викликано діабетом або гіпертонією.
Осад: Якщо у вашій сечі є осад, це також може свідчити про наявність у ній білка, що знову ж може бути пов’язано з діабетом або гіпертонією. Це також може свідчити про інфекцію або сечокам’яну хворобу.

Якщо є щось, що здається трохи незвичним у вашому кормі чи мочи, проконсультуйтесь із лікарем для правильної оцінки вашого здоров’я.