Торт з персикового дампа + інші рецепти десертів з повільною плитою

Коли цей торт вийшов з випробувальної кухні Угорщини, він остудив нас. Ми хотіли одружитися з ним ... але оскільки це не зовсім прийнято в сучасному суспільстві, ми просто його з’їли. Це як щось середнє між крихким жовтим пирогом та соковитою персиковою швецькою, в якій духовка не потрібна! Ідеально підходить для літніх вечірок та багато іншого.

Торт з персиком, що повільно готує

1/6 рецепта: 202 калорії, 3 г загального жиру (1 г насиченого жиру), 275 мг натрію, 42 г вуглеводів, 2 г клітковини, 24,5 г цукру, 1 г білка

Зелений план SmartPoints® значення 7 *
Блакитний план (Фрістайл™) SmartPoints® значення 7 *
SmartPoints фіолетового плану® значення 7 *

Підготовка: 10 хвилин
Кухар: 2 1/2 години

Інгредієнти:

6 склянок заморожених нарізаних персиків (без додавання цукру), розморожених і проціджених

1 1/2 ст. кукурудзяний крохмаль

1 ст. Ложковий підсолоджувач без калорій Truvia або 4 пакети безкалорійного підсолоджувача

1/2 ч. Л. ванільного екстракту

1/2 ч. Л. кориця

1 3/4 склянки вологої суміші жовтого торта (приблизно 1/2 коробки) або альтернатива HG нижче

1/3 склянки несолодкого яблучного пюре

2 ст. легке збите масло або легкий здобний спред

Необов’язковий топінг: натуральний легкий збитий топінг (як сорт So Delicious або Truwhip)

Напрямки:

У повільній плиті, обприскуваній антипригарним розпилювачем (найкраще 4-каратна повільна плита), поєднуйте розморожені/осушені персики, кукурудзяний крохмаль, підсолоджувач, екстракт ванілі та 1/4 ч. Л. кориця. Добре перемішати.

У середньо-великій мисці з’єднайте всі інгредієнти, що залишилися, включаючи 1/4 ч. Л. кориця. Перемішуйте до однорідності і здебільшого однорідності.

Закидайте тісто ложками у повільну плиту. Розкладіть, щоб рівномірно покрити персики.

Накрийте кришкою і варіть на високій температурі 2 1/2 години, або до тих пір, поки долива не стане золотисто-коричневою і твердою.

Насолоджуйтесь гарячим, теплим або охолодженим.

РОБИТЬ 6 ПОСЛУГ

Альтернатива HG: Якщо готувати суміш для тортів без цукру (подібно до такої, як Pillsbury), у кожній порції буде 164 калорії та 9,5 г цукру (SmartPoints® значення *: 3 далі Зелений план, 3 далі Блакитний план, 3 далі Фіолетовий план).

Як філія Amazon, ми можемо отримати компенсацію за деякими з цих посилань.

Голодні більш здорових десертів з повільною плитою?

Жуйте це:

Це національний день текіли, 24 липня. Ці просто персикові маргарити - саме те, що вам потрібно.

Всі люблять рецепти повільної кулінарії. Натисніть "Надіслати другові", щоб передати цей новий!

Можливо, ми отримали безкоштовні зразки їжі, що жодним чином не впливає на те, чи будуть ці продукти оцінюватися прихильно, несприятливо, байдуже згадуватися чи згадуватися взагалі. Натисніть, щоб дізнатись більше про нашу редакційну та рекламну політику.

Значення SmartPoints® * не те, що ви очікували? Ми використовуємо той самий метод, що і WW (раніше відомий як Weight Watchers), підраховуючи значення рецепта: Ми складаємо SmartPoints® значення * окремих інгредієнтів за допомогою Конструктора рецептів, а не калькулятора. (Багато продуктів мають нульове значення і залишаються нульовими в рецептах.)

* Значення SmartPoints® для цих продуктів та/або рецептів були розраховані Hungry Girl і не є схваленням чи схваленням продукту, рецепта чи його виробника або розробника компанією WW International, Inc., власником торгової марки SmartPoints®.