The Ultimate Halloween Candy Health Smack-Down

Ці два практично одне і те ж, чи не так? Неправильно! Чашка арахісового масла Reese’s Snack розміром на 43 калорії більше, ніж весела упаковка штук Reese’s Pieces.

Якого з них слід їсти?

Тим не менш, ми не хочемо повністю відлякати вас від насолоди солодощами у це свято. Як і будь-який інший особливий випадок, ключовим фактором насолоди від урочистостей, залишаючись на шляху дотримання дієти, є розумніший вибір. Щоб допомогти вам вибрати розумніші цукерки трохи розумніше, ми порівняли цукерки на Хеллоуїн із подібними смаковими профілями, щоб показати вам, яка цукерка є кращим вибором. Ви можете бути здивовані, дізнавшись, наскільки різні ці маленькі ласощі!

Hershey Kisses проти Tootsie Roll

Обидві цукерки солодкі, шоколадні та цілком смачні, але одна з них, безумовно, панує над іншими за фактами харчування. Звичайно, це не набагато, але один Hershey Kiss насправді містить менше калорій і менше цукру, ніж рулет Tootsie.

Milk Duds проти Whoppers

Розмова про те, наскільки реальною є перевірка. Шматочки глинястого шоколаду розміром із шматочки здаються такими, ніби вони в значній мірі зрівняються з рівнем харчування. Однак в одній упаковці веселих молочних пилок розміщується половина калорій, цукру та жиру у коробці Whoppers великого розміру.

Чашки арахісового масла Різа проти Шматочків Різа

Dots vs Jelly Belly Jellybeans

Барвисті, солодкі та наповнені невеликими присмаками смаку, ви думаєте, цукерки, що складаються з по суті однакових інгредієнтів, не сильно відрізнятимуться. Однак у забавній упаковці Dots є 67 калорій, тоді як в упаковці Jelly Belly Jellybeans лише 35.

Шведська риба проти Twizzlers

Не всі червоні, жувальні цукерки створюються рівними. Закусочна упаковка Twizzlers містить на 80 калорій більше, ніж невелика упаковка шведської риби.

Баттерфінгерс проти Снікерса

Вам може бути добре з людьми, які кладуть палець на ваш Butterfinger. Зрештою, настільки ж хрусткі, наповнені ароматом цукерки набагато корисніші (і їх люблять любити), ніж улюблені цукерки Барта Сімпсона. У Snickers на 28 бар менше калорій, ніж у Butterfingers - і їх визнали улюбленими цукерками Америки!

Твікс проти Кіт Кет

Не можна заперечувати, що ці хрусткі батончики з печивом смачні, але один з них - розумніший вибір. Кіт Кет вузько вибиває бар Twix лише на сім калорій менше, ніж його супротивник.

Чумацький Шлях проти 3 мушкетерів

Як цукерки, так і шоколадні, та наповнені смачними серединками, ці цукерки точно не вистачають у смаковому відділі. Однак, насолоджуючись баром з 3 мушкетерами над баром Чумацький Шлях, ви заощадите 16,7 калорій!