Паштет з грибами | Світовий рецепт для схуднення

рецепт

Ооооо, я спробував цей рецепт для схуднення у світі сьогодні, бо я прагнув чогось пікантного у своєму тості, який не наповнений Syns . Я думаю, я можу дати йому спробувати завтра з парою яєць-пашот зверху ... Я міг це побачити спускаючись надзвичайно добре на обідній вечірці теж!

Його можна зберігати в холодильнику кілька днів, тому вийде чудовий обід протягом декількох днів ... Якщо ви не любите Quark . це також спрацює з йогуртами в грецькому стилі без жиру.

СЕРВІСИ: 3 - 4
СИНХРОНІЧНІ: НУЛ

  • 100г Гриби, дрібно нарізані
  • 100г Каштанових грибів, дрібно нарізаних
  • 1 маленька цибулина, нарізана кубиками
  • 1 часникова гвоздика, подрібнена
  • 120г Кварк
  • Сіль і перець
  • Frylight

Для створення цього рецепта вам знадобиться кухонний комбайн або Nutribullet. Я настійно рекомендую чарівну кулю Нутрі ... вона досить недорога і робить саме те, про що вона говорить . Я використовую її для 60% своїх рецептів . це гаджет, без якого я просто не міг би жити.