Сучасна сімейна зірка Софія Вергара на цицьки та інші правила залучення

Важко уявити, як Софію Вергару - найсексуальнішу жінку Голлівуду в сучасній сім’ї, яку коли-небудь вважали худою, але коли вона була дитиною, її брати невблаганно дражнили її за тонку фігуру. Звичайно, все змінилося, коли вона досягла статевого дозрівання. "Я все ще була худою, але раптом у мене з'явилися ці великі сиськи", - каже вона. "Це було жахливо! Я говорив своїй матері:" Я збираюся відрізати їх, як тільки мені виповниться 18 ". На щастя, Софія Вергара навчилася цінувати її фігуру - і навіть хизуватися нею. З її гламурним стилем, пишною формою та латиноамериканськими генами сексуальна натура приходить до Софії. Але для тих з нас, хто не «з цим народився» або яким просто потрібен додатковий постріл моджо час від часу, ось її поради щодо пристрасного життя.

Правила атракціону Софії Вергари №1: Знайдіть свою внутрішню жінку-латиноамериканку

Для Софії ключ до харизми - всередині. "Впевнені в собі люди мають спосіб нести себе, що робить інших більш привабливими до них", - каже вона. "Латинським жінкам дуже зручно зі своїм тілом та своєю сексуальністю. Ми не боїмося демонструвати це ще трохи". Щоб покращити свою привабливість, Софія завжди робить трохи грунтовки перед тим, як вийти з дому. "Якщо я гуляю на вулиці без помади, я почуваюся оголеною", - каже вона.

Правила атракціону Софії Вергари №2: красуйтеся своїми найкращими рисами

Запитайте Софію, що, на її думку, є її найбільш привабливою частиною тіла, і вона сміється. "Я впевнена, що чоловіки сказали б вам, що це мої сиськи, але мені подобаються мої очі", - каже вона. "Вони мають природну форму котячих очей, тому я намагаюся це відтворити". Софія вишикує очі мідним кольоровим олівцем. "Я віддаю перевагу коричневим вкладишам, тому що чорного кольору мені занадто багато", - каже вона. Потім вона використовує тіньову щітку для покриття підкладки мерехтливим золотим порошком і закінчує вигляд кількома шарами об’ємної туші. Це певне око!

Правила атракціону Софії Вергари №3: Сміх для зняття стресу

Минулого року Софія почала зустрічатися з політиком Флориди Ніком Льобом. Через півроку їхніх стосунків Нік потрапив у жахливу автомобільну аварію, через яку він тимчасово не міг ходити. "Нам було важко, бо це сталося в самий веселий, сексуальний час", - говорить Софія. Але протягом усіх випробувань Нік зберігав почуття гумору, незважаючи на ситуацію. "Я не знаю, чи могла б я з ним це розв'язати, якби він не зміг сміятися над собою і бути щасливим навіть у найгірших умовах", - говорить Софія. "Коли ти бачиш людей у важкі часи, тоді виявляється їх справжня природа".

Правила атракціону Софії Вергари №4: їжте те, чого ви прагнете

Постійно відмовляти собі рішуче не сексуально. І оскільки Софія вважає їжу одним із найбільших задоволень у житті, вона знаходить спосіб потурати собі щодня. "Якби я міг, я б їв фуа-гра та еклери на сніданок, обід та вечерю!" - каже вона, сміючись. Але її розпука - і, чесно кажучи, вона не може це так назвати, тому що вона їсть його майже кожен день - це торт. "Мені це подобається", - каже вона. "Ванільний торт, ангельський харчовий торт, шоколадний торт. Для мене і мого сина покупка торта в продуктовому магазині - це все одно, що купувати молоко. У нас він завжди є в будинку".

Правила атракціону Софії Вергари №5: Підтримуйте здорову вагу

У 5'7 ", ідеальна вага Софії - 125. Вона не одержима вагою, але вона зважується, щоб відстежувати свою вагу." Я завжди дозволяю собі вікно в три-п'ять фунтів, коли я не працюю. "Щоб скинути ці зайві кілограми швидко і здорово, Софія замовляє двотижневий план харчування у Freshology, службі доставки дієти." Їжа хороша, і я не повинен про це думати ", - каже вона." Але я не ніколи не хочу стати суперхуденькою. Я думаю, що коли жінки досягають певного віку, вони виглядають краще з трохи жиру на обличчі. Мені пощастило, що я латинець, тому що люди очікують, що я стану трохи пухкшим ".

Правила атракціону Софії Вергари №6: Торгуйте присіданнями на сальсу

Хочете побачити, як Софія робить обличчя "тьфу"? Запитайте її, що вона робить, щоб потренуватися. "О, я це ненавиджу!" вона каже. "Але я також знаю, що у моєму віці - мені майже 40! - Я повинен це робити, щоб підтримувати свою фігуру. Коли можу, я займаюся латиноамериканськими танцями для вправ, тому що це так весело, і я просто люблю музику". Також нещодавно вона відкрила Physique 57, кардіо програму в поєднанні з тонізуючими та силовими тренуваннями, які вона робить кілька разів на тиждень. Найскладнішою частиною для неї є насправді відвідування тренажерного залу. Її мотиваційний фокус? "Я психологічно обдурюю себе, вважаючи, що це частина моєї роботи. І тоді, звичайно, коли я закінчу, я дуже рада, що зробила це, тому що почуваюся так добре"