Спортивний ілюстрований купальник Новачок Жасмін Сандерс розкриває свою дієту та фітнес

Жасмін Сандерс офіційно є членом сім'ї Sports Illustrated!

ілюстрований

Нещодавно було оголошено, що 27-річна модель, також відома як "Золота Барбі", приєдналася до класу новобранців SI Swimsuit 2019. Зараз сенсація в Instagram відкривається щодо честі новачка, ділиться їжею та фітнесом та розкриває, якою була її реакція на захоплюючі новини.

"Серед вихору емоцій, здивований, безумовно, був першим!" Сандерс розповідає E! Новини виключно. "Я не міг повірити, що це нарешті сталося, і все, що я міг зробити, це плакати і телефонувати батькам!"

"Десятиліттями SI демонструвала сильних і впевнених у собі жінок, краса яких випромінюється зсередини", - ділиться вона з нами. "Це таке благо - так важко працювати і бути частиною їх дивовижної родини".

Щодо того, як вона готується бути моделлю SI, Сандерс розповідає E! Новина: "Спроба дотримуватися здорового режиму харчування та фізичних вправ - найкращий спосіб підготуватися. Дотримання цього режиму дозволяє мати" завжди готовий "менталітет, тому, коли прийде час, я не буду напружений, намагаючись внести кардинальні зміни Рутина також допомагає мені залишатися зосередженим і підтримувати чистий стан душі ".

Сандерс додає: "Також чудово, що Sports Illustrated заохочує жінок справді бути собою, замість того, щоб тиснути на нереальну мету".

Коли справа доходить до її фітнес-режиму, Сандерс тренується зі своїм тренером Кірк Майерс в Dogpound в Нью-Йорку.

Популярні історії

Гвен Стефані показала "Різні сторони" Блейка, яких люди не бачать

Найбільш оплачувані знаменитості 2020 року: Кайлі Дженнер стала коронованою No1

30 знаменитостей, чиї справжні імена ви ніколи не здогадаєтесь

"І я намагаюся регулярно харчуватися дуже чисто, але я, безумовно, люблю пробувати нові та веселі страви під час подорожей", - каже вона нам. "Коли я подорожую, мені подобається робити тренування в готелі або в номері, або в тренажерному залі готелю. Я подорожую зі скакалкою та стрічками опору, щоб переконатися, що я завжди отримую тренування".

Вона також додає: "Залежно від частини мого тіла, на якій фокусується зйомка або подія, я люблю пристосовувати свої тренування до цільових областей".

Будучи в центрі уваги, Сандерс має багато молодих шанувальників, які дивляться на неї. То яка порада вона для них має?

"Я люблю говорити жінкам і дівчатам, щоб вони ставили себе за пріоритет", - ділиться Сандерс з E! Новини. "Незалежно від того, що вам кидає життя, ви повинні бути впевнені, що дбаєте про себе. Догляд за собою та любов до себе так важливі, коли переслідуєте свої мрії".