Тейлор Хілл ділиться своїм режимом харчування та фітнесу (це включає чіто)

Після знайомства з Тейлор Хілл мені потрібно 30 секунд, щоб зрозуміти, що вона не така, як будь-яка інша дівчина, яку я коли-небудь зустрічав. Вона свіжа, смішна і, що найважливіше, зручна для спілкування. Не ультра-курований, шпонований, я пішов до In-N-Out після цієї великої червоної доріжки і подивіться, ось Instagram, щоб довести, що це якось зручно, але насправді. Наприклад, під час нашого 10-хвилинного чату я довідався, що Хілл грала на саксофоні та кларнеті у своєму оркестровому оркестрі середньої школи, виховує невмирущу любов до Hot Cheetos і неймовірно вміє розмовляти з птахами. З огляду на те, що за останні пару років її 20-річна кар’єра стрімко зросла до астрономічних висот - блін, Вікторія Секрет - надзвичайно та освіжаюче дізнатися, що вона така заземлена у вихорі.

"Я думаю, що це багато спільного з тим, ким ви оточуєте себе", - пропонує Хілл як пояснення. "У мене справді велика сім'я і справді чудові друзі, і я просто люблю оточувати їх і намагатися дотримуватися якомога більш нормального життя". (Сім'я Хілла живе в Колорадо, де вона виросла і була виявлена - у сараї - у віці 14 років.) "Місяць моди справді виснажливий, і це, мабуть, коли ти стаєш самим несхожим на себе", - каже вона. "Повернутися додому, побачитися з друзями завжди по-справжньому освіжаючи, і знати, що ваше життя не таке вже й складне, і все буде добре".

Звичайно, це допомагає, коли у неї є друзі та наставники, які також керуватимуть нею під час роботи. Моделювання може мати репутацію нестримного концерту - особливо для свіжих облич, - але Хілл наполягає на тому, що вона негайно пов’язана з деякими з більш досвідчених ангелів Вікторії. "Вони такі добрі, по-справжньому розумні жінки, і це те, з чим ти легко можеш зв'язатись. Коли я познайомився з усіма з них, це відразу було схоже на, Боже мій, ці люди дивовижні. Всі вони дають нам справді чудові поради та навіть нові - як Жасмин та Марта - вони працювали з Victoria's Secret протягом трьох-чотирьох років, перш ніж вони стали Ангелами, всі вони просто кажуть одне і те ж: Ти завжди повинен бути смиренним, бути добрим, бути собою, дон не сприймайте це як належне ".

Цікаво, що галузь також змінила те, як Хілл бачила її тіло ... на краще. Зрештою, лише коли вона почала моделюватись, вона навчилася святкувати свою нестримну рамку 5'9 ", те, що було джерелом знущань середньої школи." Раніше я ненавидів своє тіло і думав, що справді потворний, "вона зізнається." Я була настільки не впевнена в собі, і ставши моделлю - і особливо дівчиною проти ВС - справді змінила моє бачення того, хто я є. Це якось дало мені нове світло: ти прекрасна незалежно від того, як ти виглядаєш, незалежно від того, якого типу фігури ти маєш. Я завжди заздрив пишним жінкам, бо не був цим. Трава завжди зеленіша, і з цим вам завжди доведеться мати справу. Але будучи моделлю допомогло мені прийняти власний тип фігури. Деяким дівчатам це важко, але насправді це мені дуже допомогло ".

Звичайно, її головний концерт, орієнтований на білизну, вимагає доопрацювання, і Хілл відповідно харчується і тренується - що виявилося ще одним досвідом навчання. "Раніше я багато займалася силовими тренуваннями, підніманням і подібними речами", - каже вона. "Це було дійсно важко, що мені сподобалось, але потім я зрозумів, що насправді не досягаю бажаних результатів. Вам потрібно пити ковтані протеїнові коктейлі і все це, щоб наростити цей м'яз, особливо коли ви високі, як Мені подобається, я не можу розвивати м’язи, це просто не працює! "Сьогодні вона відвідує один на один сеанси в ModelFit. "Мені доводиться користуватися тренером, тому що я обманюю на уроках", - зізнається вона. "Я натуральний обманщик. Я обдурюю все - обманював на тестах (не кажіть своїм вчителям), обманюю тренування, їм все, що хочу! Тому мені просто потрібен був хтось, хто б спостерігав за мною та переконувався, що я Я роблю це правильно. Коли у мене є година, я просто хочу віддати все, що маю, і година, наприклад, справді спрацює.

"Ми робимо багато повільних рухів, націлених на м'язи, з ковзаючими дисками і двокілограмовими гирями. Майже певний тип пілатесу на підлозі, тому що ми потрапляємо на підлогу, і вона накладає смуги опору на мої щиколотки та подібні речі. Це так важко - це не звучить важко і не здається важко, але я міг би присісти назад, приблизно, 85 фунтів, і я тремтів, коли роблю це. Я люблю, Боже мій, я не можу терпіти більше, бо мені так боляче! Це дивно ".

Тим не менш, приведення форми у форму - це лише одна частина рівняння, і я вголос дивуюсь, як Хілл тримає шкіру на руках і ногах проти готовності. "Я люблю користуватися скрабовими рукавичками три рази на тиждень під душем - вони схожі на маленькі люфи, які ви надягаєте на руки. Я також люблю кокосове молоко від Victoria's Secret" невагома олія "[зараз припиняється, хоча ароматний лосьйон Lush Coast від аромату, $ 8, пропонує схожий аромат], особливо завдяки аромату - ви не отримуєте цього з кокосовою олією, яку купуєте, скажімо, у Trader Joe's ". Що стосується її обличчя, то її режим досить стриманий: вона просто клянеться пінним засобом для обличчя CeraVe (14 доларів), щоб утримати прориви, пов’язані з макіяжем. "Я використовую його під душем, тому що мій дерматолог сказав мені, що там добре вимити обличчя - пар відкриває пори, і він справді потрапляє у шкіру", - каже вона. "Коли я виходжу, я обливаю обличчя гарячою водою, а потім знову холодною водою".

Настав час Хіллу повернутися до свого готелю - якщо говорити про вихори, вона знаходиться на задній частині поїздки до Лос-Анджелеса, щоб просувати нову бралетту Victoria's Secret, - але я не збираюся дозволяти їй рятуватися, не вимагаючи попередньо секрету Тим Бровам . Як міг здогадатися мій раціональний мозок, відповідь проста: це генетика. (Частина зі мною могла сподіватися, що модель використовує якусь секретну сироватку для росту або наддутий біотин, але ніяких кісток.) "Я просто намагаюся і переконуюсь, що не дозволяю нікому зривати їх занадто сильно, тому що раніше взагалі нічого їм не робити, і вони виростають справді божевільними ", - каже вона. "Багато людей хочуть зірвати їх і сформувати або зробити щось, але мені і моєму обличчю краще просто дозволити їм бути".