Спеціально для зими: побийте холод цим супом з кокосового горіха та буряків

Користь буряків та кокоса готується до чудового рецепту супу, якому просто не встояти.

Аанчал Матур | Оновлено: 27 листопада 2019 р., 14:09 IST

Кокосовий та буряковий суп спробувати вдома в цей зимовий сезон.

Поєднання буряка та кокосового горіха - просто найкраще для смаку
Ось суп з кокосового горіха та буряка, який ідеально спробувати в цей зимовий сезон
Це ідеальне поєднання корисного та смачного

Яскравий буряк не пропустити в зимовий сезон. Серед масиву овочів, які обіцяють поєднання здоров’я, аромату та яскравого кольору, які можуть скрасити наші страви, виділяється буряк (чукандар). Відмінний, землистий смак овоча робить його однією з наших улюблених зимових продуктів. Буряк також є супер універсальною овочевою культурою, коли справа доходить до експериментів на кухні.

Буряк є багатим джерелом заліза, вітаміну С та антиоксидантів. Також відомо, що скромне овочі допомагає знешкодити організм, витягуючи токсини. Він малокалорійний і майже знежирений. Він багатий клітковиною і допомагає довго відчувати ситість, утримуючи голод. Хоча буряк є сезонною овочевою рослиною, до неї завжди можна додати доброти деяких багаторічних чудес, таких як кокос, який також славиться своїм харчовим профілем та універсальністю.

Будь то насичене вершкове кокосове молоко, кокосова вода або тертий сухий кокос - не існує такого поняття, як занадто багато кокосового горіха. Кокосовий горіх - невід’ємна частина нашого раціону, починаючи від смачних чатні, декадентських десертів та приємних каррі до супів та багато іншого. Це може дати найпростішим стравам смачне закручування, як рецепт, який ми маємо тут.

Це той час року знову, коли в кінці дня все, що ми хочемо, - це обернутися ковдрою гарячою чашкою супу, щоб наситити наші душі. А що краще супу, який смачний, а також корисний і корисний? Поєднання буряка і кокосового горіха - просто ідеальне рішення для холодних вечорів, які чекають. Кокосовий і буряковий суп - це надзвичайно простий і швидкий рецепт, приготований з подрібненого буряка, цибулі, чилі та імбиру, пасерованих разом на кокосовій олії. Перед тим, як змішати з кокосовим молоком, його гасять і пюрируют, подають у трубопроводі гарячим, закінчуючи трохи кокосовим кремом.

Цей рецепт супу ідеально підходить для тих холодних зимових вечорів з родиною. Знайдіть тут рецепт супу з кокосового горіха та буряка, приготуйте вдома та повідомте нам, як він вам сподобався, у розділі коментарів нижче.

Про Aanchal Mathur Aanchal не ділиться їжею. Торт поблизу неї точно зникне за рекордний час за 10 секунд. Окрім того, що вона завантажує цукор, вона любить перепивати ДРУЗІВ тарілкою момос. Швидше за все, знайде свою другу половинку в додатку для їжі.