Сливи - факти харчування
Близько 88% калорій у сливах надходять з вуглеводів (46 калорій). Сливи містять 11,4 грама вуглеводів на кожні 100 грам. У 100 г слив є 46 калорій.
Основні поживні речовини (підсумок харчування):
0,3 грама жиру, 0,7 грама білка, 11,4 грама вуглеводів, 87,2 грама води, 0,4 грама золи.
Сливи містять 9,9 грама загального цукру, 1,4 грама харчових волокон і 0 грамів крохмалю.
Вони містять 0 міліграмів холестерину і 0 грамів загальних трансжирів.
Сливи - білки, вуглеводи та жири (PCF)
Кожні 100 грам слив забезпечують приблизно 1% рекомендованого щоденного споживання білка. Вони також містять до 0% добового споживання жирів та 4% вуглеводів.
| Білок | 0,7 г. | 0,9% |
| Жир | 0,3 г. | 0,4% |
| Вуглеводи | 11,4 г. | 3,7% |
Вітаміни
На таблиці нижче показано вміст вітамінів у сливах.
- Факти харчування Nestle Fitness Fruit
- Факти харчування Фізаліс та користь для здоров'я - Харчування та інновації
- Факти харчування "Салат Макдональдс Цезар"
- Фазани, варені, загальні харчові факти та калорійність
- Рубіо; s салат Курячий нарізаний салат з салату Харчові факти та калорії