Скільки сушених вишень - порція?
Ось, скільки калорій має сушена вишня?
Факти харчування
| Натрію | 15 мг | 1% |
| Загальний вуглевод | 36 г. | 12% |
| Харчові волокна | 3 г. | 12% |
| Цукри | 31 г. |
Згодом питання полягає в тому, чи шкідлива для вас сушена вишня? Сушені терпкий вишні це солодке, терпке та ароматне ласощі, яке чудово підходить для перекусів, приготування їжі та випічки. Наш смачний терпкий Montmorency вишні багаті антиоксидантами та поживними речовинами, які підтримують здоров’я серця та зменшують запалення.
Отже, яка харчова цінність сушеної вишні?
Вишня сушена містять вітамін С, вітамін А та вітамін Е, які всі стимулюють імунну систему та допомагають організму боротися з хворобами.
Сушені вишні з високим вмістом цукру?
Вишня сушена набагато щільніше в цукор вмісту, ніж у свіжому вигляді. Дещо з цього цукор додається після фруктів сушать. Однак у чашці свіжої вишні, є майже 20 грам цукор. Вишні також мають десятки корисних для здоров’я антиоксидантів та протизапальних сполук.
- Скільки калорій у куразі - скільки лічильників калорій
- Скільки вуглеводів у виноградарях інжиру в долині сушених інжирів
- Скільки калорій в мармеладі, сушених
- Скільки калорій в сушеному манго - скільки лічильників калорій
- Скільки калорій в насінні, насіння каштанового дерева, сушені