Скільки калорій в очищених креветках

Очищені креветки - це морська їжа, яку люблять і смакують багато любителів морської їжі. Очищені креветки досить смачні та смачні, і вони також мають багато користі для здоров’я. Очищені креветки легко доступні, а також досить легко зробити очищені креветки в домашніх умовах. Чи знаєте ви про користь очищених креветок для здоров’я чи знаєте кількість калорій у очищених креветках? Якщо ні, і ви хочете це дізнатись, перегляньте наступну частину статті:

Вибір Президента - це дуже популярне ім'я, яке, як відомо, виробляє та продає багато харчових продуктів. Очищені креветки - один з предметів, яким ця компанія славиться своїм продажем. 1/3 склянки або 68 грам очищених креветок, вироблених цією компанією, містить близько 70 калорій, з яких 2% припадає на загальний жир, 2% - насичені жири, 48% - холестерин, а 10% - також вміст натрію . Харчова цінність цих очищених креветок - C-. Деякі погані моменти, пов’язані з цим, полягають у тому, що вміст холестерину занадто великий і навіть кількість натрію досить велика.

Ще одна компанія, яка славиться продажем креветок, - Polar. Polar продає очищені креветки в різних розмірах і 100 грамів середньоочищених креветок, вироблених цією компанією, містять близько 100 калорій. З цих 100 калорій 1% походить від загального вмісту жиру, 1% - від вмісту насичених жирів, 54% - це результат присутності холестерину, а 6% - від натрію. Хорошими моментами цієї очищеної креветки є те, що вона має низький вміст насичених жирів, не містить цукру, а також вміст кальцію та заліза. Дуже високий рівень холестерину - єдине негативне у цих очищених креветках.